Glucosamin

29 Minuten Lesezeit

Glucosamin ist eine natürliche Verbindung, die im Knorpel vorkommt – dem zähen Gewebe, das die Gelenke polstert.

In Form von Nahrungsergänzungsmitteln wird Glucosamin aus Muschelschalen gewonnen oder in einem Labor hergestellt. Es gibt zahlreiche Formen von Glucosamin, darunter Glucosaminsulfat, Glucosaminhydrochlorid und N-Acetylglucosamin. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind nicht austauschbar.

Menschen nehmen Glucosaminsulfat oral ein, um eine quälende Erkrankung zu behandeln, die durch Entzündung, Abbau und schließlich Verlust von Knorpel (Arthrose) ausgelöst wird.

Beweis

Forschungsstudien zur Verwendung von Glucosamin bei bestimmten Erkrankungen zeigen:.

Osteoarthritis. Die orale Einnahme von Glucosaminsulfat kann bei Menschen mit Osteoarthritis im Knie eine gewisse Schmerzlinderung bewirken. Einige Forschungsstudien zeigen, dass es auch dazu beitragen könnte, die mit Osteoarthritis verbundene Degeneration der Kniegelenke zu verlangsamen. Weitere Forschungsstudien sind erforderlich, um den Nutzen von Glucosaminsulfat bei Osteoarthritis der Hüfte, der Wirbelsäule oder der Hand zu ermitteln.

Rheumatoide Arthritis. Eine frühe Forschungsstudie deutet darauf hin, dass die orale Einnahme von Glucosaminhydrochlorid die mit rheumatoider Arthritis verbundenen Beschwerden verringern könnte. Die Forscher konnten jedoch keine Verbesserung der Entzündung oder der Anzahl der schmerzhaften oder entzündeten Gelenke feststellen.

Wenn Sie Glucosamin in Erwägung ziehen, sollten Sie sich die Etiketten der Produkte genau ansehen, um sicherzustellen, dass Sie den richtigen Typ auswählen. Es gibt weniger wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von N-Acetylglucosamin bei der Behandlung von Osteoarthritis, und es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um seine Vorteile zu verifizieren. (1 ).

Funktion

Der Körper verwendet Glucosamin, um Knorpel aufzubauen und zu reparieren. Knorpel ist ein vielseitiges, hartes, gummiartiges Bindegewebe, das die Knochen in den Gelenken schützt. Er bietet Polsterung und verhindert, dass die Knochen aneinander reiben. Mit zunehmendem Alter kann der Knorpel weniger flexibel werden und sich abbauen. Dies kann zu Schmerzen, Entzündungen und Gewebeschäden führen, wie sie zum Beispiel bei Arthrose auftreten.

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Glucosamin diesen Prozess verlangsamen und die Gesundheit des Knorpels fördern kann.

Glucosamin kommt von Natur aus im Körper vor, aber der Spiegel sinkt mit zunehmendem Alter. Mit der Zeit kann dieser Rückgang zum Verschleiß der Gelenke beitragen. (2 ).

Pharmakologie

Glucosamin (2-Amino-2-desoxy-β-d-glucopyranose) ist ein endogenes Aminomonosaccharid, das aus Glukose synthetisiert und für die Biosynthese von Glykoproteinen und Glykosaminoglykanen verwendet wird. Glucosamin ist in fast allen menschlichen Geweben vorhanden, hoch konzentriert im Bindegewebe des Körpers und in höchster Konzentration im Knorpel. Beim Menschen werden etwa 90 Prozent des Glucosamins absorbiert, wenn es als orale Dosis von Glucosaminsulfat verabreicht wird, und es wird schnell in den Gelenkknorpel eingebaut. Glucosamin kommt in vielen Formen vor, darunter als Sulfat, Hydrochlorid, N-Acetyl-Glucosamin oder Chlorhydratsalz und als rechtsdrehendes Isomer. Es ist umstritten, welche Form am wirksamsten ist. Die zusammengefassten Ergebnisse von Forschungsstudien, in denen ein spezielles Glucosaminsulfatprodukt mit dem Namen Dona verwendet wurde, empfehlen, dass diese Formel die Beschwerden bei Osteoarthritis verringert, während andere Formulierungen dies nicht tun.11 Eine andere in China durchgeführte Forschungsstudie liefert einige Beweise dafür, dass Glucosaminhydrochlorid und Glucosaminsulfat gleichermaßen wirksam sind.

Das Sulfatsalz von Glucosamin bildet die Hälfte der Disaccharid-Untereinheit von Keratansulfat, die bei Patienten mit Osteoarthritis abnimmt. Hyaluronsäure (die im Gelenkknorpel und in der Synovialflüssigkeit gefunden wird) besteht aus sich verdoppelnden dimeren Einheiten von Glucuronsäure und N-Acetylglucosamin. Mögliche Wirkmechanismen für die chondroprotektive Wirkung von Glucosamin bestehen in der direkten Stimulierung von Chondrozyten, dem Einbau von Schwefel in den Knorpel und dem Schutz vor degradativen Prozessen im Körper durch eine veränderte Genexpression. Das genaue Wirkungssystem für die mögliche Wirkung von Glucosamin ist noch nicht bekannt. (3 ).

Verwendet

In der Alternativmedizin erklären Befürworter, dass Glucosamin bei folgenden Gesundheitsproblemen helfen kann:.

  • Diabetes
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Schwellungen
  • Entzündliche Darmerkrankungen (wie Colitis ulcerosa)
  • Osteoarthritis
  • Rheumatoide Arthritis
  • Temporomandibuläre Gelenkerkrankung
  • Gesundheitliche Vorteile

Glucosamin wurde bereits häufig mit unbestimmten Ergebnissen untersucht. Es könnte einen gesundheitlichen Nutzen haben, der in einer Verringerung der Schmerzen besteht, obwohl eine 2018 in der Zeitschrift Orthopedics veröffentlichte Übersichtsarbeit darauf hindeutet, dass der Nutzen auf einen Placebo-Effekt zurückzuführen sein könnte.

Werfen Sie hier einen Blick auf einige der wichtigsten Studien und ihre Ergebnisse:.

Osteoarthritis

Glucosamin könnte bei der Behandlung von Osteoarthritis, insbesondere im Knie, von Vorteil sein. Trotz einiger wirklich positiver Ergebnisse gibt es auch eine Menge Beweise, die diesen Behauptungen widersprechen.

Ein früher Bericht, der in der Cochrane Database of Organized Reviews veröffentlicht wurde, kam zu dem Schluss, dass einige Glucosaminpräparate bei Menschen mit anerkannter Osteoarthritis die Beschwerden verringern und die Funktionsfähigkeit verbessern können. Die Studie untersuchte 20 randomisierte, kontrollierte Forschungsstudien mit insgesamt 2.570 Erwachsenen.

Eine der größten Glucosaminstudien, die von den National Institutes of Health (NIH) gefördert wurde, stellte diese Ergebnisse in Frage. Die zweijährige Studie mit dem Namen Glucosamine/Chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT) verglich die Wirksamkeit von Glucosamin und Chondroitin bei 662 Personen mit Kniearthrose und kam zu dem Schluss, dass keine der beiden Substanzen einen Vorteil bei der Linderung von Kniebeschwerden bietet. Nachfolgende Forschungsstudien haben keine eindeutigeren Beweise für einen Nutzen geliefert. Einige Wissenschaftler sind jedoch nach wie vor der Meinung, dass Glucosamin nicht nur zur Linderung von Arthrose-Beschwerden beiträgt, sondern auch den Knorpelverlust verhindert.

Laut einer sechsjährigen Forschungsstudie, die in Arthritis Care & & Research veröffentlicht wurde, schien der Knorpelverlust bei Erwachsenen mit Kniearthrose, die etwa 6 Jahre lang Glucosamin und Chondroitin eingenommen hatten, verlangsamt zu werden. Der Nutzen schien umso größer zu sein, je länger die Präparate eingenommen wurden.

Weitere Forschungsstudien sind erforderlich, um diese Widersprüche zu verstehen.

TMJ

Laut einer kleinen Studie, die im Journal of Reseach in Pharmacy Practice veröffentlicht wurde, ist Glucosamin potenziell zuverlässig bei Kiefergelenksarthrose (TMJ). Die Studie umfasste 60 Erwachsene mit Kiefergelenken, die 90 Tage lang entweder Glucosamin, Ibuprofen oder ein Placebo erhielten. Obwohl sowohl Glucosamin als auch Ibuprofen die Beschwerden zuverlässiger linderten als ein Placebo, erwies sich Ibuprofen dem Glucosamin überlegen.

Langsame Rückenschmerzen

Laut einer Studie aus dem Jahr 2010, die im Journal of the American Medical Association veröffentlicht wurde, ist Glucosamin für Personen mit chronischen Nacken- und Rückenschmerzen und degenerativer Lendenarthrose möglicherweise nicht von Nutzen. Die sechsmonatige Studie, an der 250 Personen mit beiden Erkrankungen teilnahmen, kam zu dem Schluss, dass Glucosamin bei der Linderung von Arthritisschmerzen nicht besser war als ein Placebo. (4 ).

Unzureichende Beweise für die Bewertung der Wirksamkeit von …

Gelenkschmerzen, die durch Medikamente ausgelöst werden, die den Östrogenspiegel senken. Eine frühe Forschungsstudie empfiehlt, dass die Einnahme einer Mischung aus Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat in 2 oder 3 geteilten Dosen täglich über 24 Wochen die Beschwerden bei Frauen minimiert, die Medikamente zur Senkung des Östrogenspiegels bei Brustkrebs im Frühstadium einnehmen.

Unangenehmes Blasensyndrom (interstitielle Zystitis). Eine frühe Forschungsstudie deutet darauf hin, dass die Einnahme eines speziellen Produkts mit Glucosaminsulfat, Salzhyaluronat, Chondroitinsulfat, Quercetin und Rutin (Cystoprotek, Tischon Corporation, Westbury, NY) 4-mal täglich über 12 Monate die Anzeichen eines schmerzhaften Blasensyndroms minimiert.

Gelenkschmerzen. Eine Forschungsstudie zeigt, dass die Einnahme eines speziellen Präparats mit Glucosaminsulfat, Methylsufonlylmethan, Extrakt aus weißer Weidenrinde, Ingwerwurzelkonzentrat, indischem Weihrauchextrakt, Kurkumawurzelextrakt, Cayennepfeffer und Hyaluronsäure (Instaflex Joint Assistance, Direct Digital, Charlotte, NC) in drei geteilten Dosen täglich über 8 Wochen Gelenkbeschwerden reduziert. Dieser Artikel scheint jedoch weder die Steifheit noch die Funktion der Gelenke zu verbessern.

Knieschmerzen. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass die Einnahme eines speziellen Produkts, das aus Glucosaminsulfat, Methylsufonlylmethan, Extrakt aus weißer Weidenrinde, Ingwerwurzelkonzentrat, indischem Weihrauchextrakt, Kurkumawurzelextrakt, Cayennepfeffer und Hyaluronsäure besteht (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC), in drei geteilten Dosen täglich über einen Zeitraum von 8 Wochen die Gelenkschmerzen bei Menschen mit Knieschmerzen verringert. Dieser Artikel scheint jedoch weder die Gelenkspannung noch die Gelenkfunktion zu verbessern. Andere frühe Untersuchungen zeigen, dass die tägliche Einnahme von 1500 mg Glucosaminsulfat über 28 Tage die Knieschmerzen bei Sportlern nach einer Knieverletzung nicht verringert. Dennoch scheint es die Beweglichkeit des Knies zu verbessern.

Zahlreiche Sklerosen. Frühe Forschungsergebnisse zeigen, dass die tägliche Einnahme von 1000 mg Glucosaminsulfat über einen Zeitraum von 6 Monaten die Rückbildung von Multipler Sklerose verringern kann.

Kieferschmerzen (Temporomandibuläre Störung). Einige Forschungsstudien zeigen, dass die Einnahme von Glucosaminsulfat bei der Linderung von Kieferbeschwerden in etwa so gut wirkt wie das nichtsteroidale Antirheumatikum (NSAID) Ibuprofen (Motrin, Advil, etc.). Bei einigen Personen scheint die Schmerzlinderung bis zu 90 Tage nach Absetzen von Glucosaminsulfat anzuhalten. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass sich die Kieferschmerzen und die Fähigkeit, den Kiefer zu öffnen, nicht verbessern, wenn 1200 mg Glucosaminsulfat 6 Monate lang täglich eingenommen werden.

  • Gewichtsabnahme.
  • Andere Bedingungen. 5

Wer sollte Glucosamin/Chondroitin Sulfat einnehmen?

Zahlreiche Patienten, die an Osteoarthritis leiden, können von den positiven Auswirkungen der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels profitieren. Die schmerzhaften Symptome der Arthrose können auftreten, wenn der Knorpel abgenutzt ist und die freiliegenden Knochen aneinander reiben. In der konventionellen Medizin gibt es noch keine erprobte Behandlung, um das Fortschreiten der Arthrose zu stoppen oder zu verlangsamen. Die konventionelle medizinische Behandlung umfasst eine medikamentöse Behandlung, um die mit der Arthrose verbundenen Schmerzen zu kontrollieren. Diese Behandlungen sind in einigen Fällen für Ärzte und Patienten enttäuschend, weil die Medikamente möglicherweise keine vollständige Linderung bringen und unerwünschte negative Auswirkungen haben können. Einige dieser Patienten könnten für Nahrungsergänzungsmittel wie Glucosamin und Chondroitinsulfat in Frage kommen.

Wie nehme ich diese Nahrungsergänzungsmittel ein?

Die übliche Dosis beträgt 1500 mg für Glucosaminsulfat und 1200 mg für Chondroitinsulfat, die einmal täglich eingenommen werden. Bei einem Körpergewicht von weniger als 100 Pfund wird die Dosis in der Regel auf 1000mg für Glucosaminsulfat und 800mg für Chondroitinsulfat gesenkt.

Die Dauer der Behandlung ist noch nicht geklärt.

Die berichteten Verbesserungen (z.B. Abnahme der quälenden Symptome) variieren zwischen drei und 8 Wochen.

Einige Studien haben eine anhaltende Verbesserung der Symptome nach Absetzen der oralen Einnahme gezeigt.

Wenn sich die Beschwerden nach zwei Monaten nicht verringert haben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Besserung in der Regel gering.

Zu Beginn der Behandlung sollten die Patienten ein Tagebuch über ihre Symptome führen, um Veränderungen in der Schmerzstärke oder der Gelenkbewegung besser beurteilen zu können, und diese Angaben müssen dem Arzt vorgelegt werden. (6 ).

Glucosamin wird mit Vorteilen für das Herz in Verbindung gebracht

Glucosamin, das Nahrungsergänzungsmittel, das häufig bei arthritischen Schmerzen eingesetzt wird, könnte die Gefahr von Herzkrankheiten verringern, berichten Wissenschaftler.

Die Forscher untersuchten 466.039 britische Männer und Frauen im Alter von 40 bis 69 Jahren, die zu Beginn der Studie keine Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufwiesen. Die Personen füllten detaillierte Gesundheitsfragebögen aus, die auch Informationen über die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln enthielten. Fast 90.000 von ihnen, d.h. 19 Prozent, gaben an, regelmäßig Glucosamin zu verwenden. In der Forschungsstudie, die im BMJ veröffentlicht wurde, wurde der Gesundheitszustand der Teilnehmer etwa sieben Jahre lang verfolgt.

Im Vergleich zu denjenigen, die das Präparat nicht einnahmen, hatten Glucosamin-Konsumenten ein um 18 Prozent geringeres Risiko für koronare Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ein um 15 Prozent geringeres Risiko für ein kardiovaskuläres Ereignis. Es bestand ein schwacher Zusammenhang mit einem geringeren Risiko für einen Schlaganfall.

Die Forschungsstudie berücksichtigte Ernährung, Bewegung, Rauchen, Krankheitsgeschichte und andere Merkmale.

“ Das ist eine gute Nachricht für Menschen, die diese Nahrungsergänzungsmittel einnehmen“, sagte der Hauptautor Lu Qi, Professor für öffentliche Gesundheit an der Tulane University. Aber bevor wir die Einnahme empfehlen, so fügte er hinzu, „benötigen wir zusätzliche Daten aus Bevölkerungsstudien und noch mehr, aussagekräftigere Informationen aus medizinischen Studien.“.

Der genaue Faktor für den Zusammenhang ist nicht bekannt, aber die Wissenschaftler empfehlen, dass Glucosamin die Schwellungen verringern könnte, indem es die Blutspiegel von C-reaktivem Protein, einem Entzündungszeichen, senkt oder indem es das Ergebnis einer kohlenhydratarmen Diät nachahmt, von der einige Studien vermuten lassen, dass sie mit einem geringeren Risiko für Herzerkrankungen verbunden ist.

Die Forscher erinnern daran, dass die Wirksamkeit von Glucosamin bei Patienten mit Osteoarthritis und Gelenkbeschwerden weiterhin diskutiert wird. (7 ).

Natürliche Quellen von Glucosamin

Glucosamin ist eine natürliche Substanz, die in gesundem Knorpel – dem zähen Gewebe, das die Gelenke polstert – und insbesondere in der Flüssigkeit um die Gelenke herum vorkommt.

Für Nahrungsergänzungsmittel wird Glucosamin aus den Schalen von Schalentieren (wie Garnelen, Hummer und Krabben) gewonnen oder in einem Labor künstlich hergestellt.

Laut dem Mayo Center gibt es außer Muschelschalen keine natürlichen Nahrungsquellen für Glucosamin. Es werden jedoch viele Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Häufig wird Glucosamin in einer Mischung mit Chondroitinsulfat in einer Art Nahrungsergänzungsmittel angeboten. (8 ).

Dosierung

Die Arthritis Structure gibt eine empfohlene Dosis von 500 Milligramm bis 3 Gramm Glucosamin und Chondroitin pro Tag in geteilten Dosen für mindestens einen Monat an.

Zusätzlich

Ob Sie es glauben oder nicht, wie oben beschrieben, gibt es keine gesunden Nahrungsquellen für Glucosamin. Während viele Glucosaminpräparate aus den Schalen von Schalentieren (Krabben, Hummer, Garnelen usw.) gewonnen werden, gibt es keine Liste von Gemüse, Obst oder Eiweißalternativen, die Sie auf Ihrem nächsten Einkaufszettel vermerken können. Dies ist wahrscheinlich ein weiterer Grund, warum Glucosaminpräparate das zweitbeliebteste Nahrungsergänzungsmittel sind, das eingenommen wird. Außerdem ist dies ein Grund, warum es so wichtig ist, Glucosamin überhaupt zu ergänzen.

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Ist es sicher?

Die Nebenwirkungen, die im Allgemeinen leicht und unregelmäßig sind, bestehen aus:.

  • Verdauungsbeschwerden
  • Verstopfung
  • Durchfall
  • Kopfschmerzen

Wenn Sie Schalentiere nicht mögen, sollten Sie darauf achten, dass Sie die schalentierfreie Variante einnehmen.

Sie sollten ebenfalls vorsichtig mit der Einnahme von Glucosamin sein, wenn Sie an Diabetes leiden. Glucosamin kann Ihren Blutzuckerspiegel erhöhen und dies kann bedeuten, dass Sie Ihre Behandlung anpassen müssen, um sicherzustellen, dass sie weiterhin funktioniert. Es gibt eine Reihe von Berichten über Wechselwirkungen zwischen Glucosamin und antidiabetischen Behandlungen. Es gibt auch einige Berichte über mögliche Wechselwirkungen mit Chemotherapie-Medikamenten und Medikamenten, die den Cholesterinspiegel im Blut senken. (10 ).

Was sind die wichtigsten Informationen, die ich über Glucosamin wissen sollte?

Befolgen Sie alle Anweisungen auf dem Produktetikett und dem Bündel. Informieren Sie jeden Ihrer medizinischen Betreuer über alle Ihre Erkrankungen, Allergien und alle Medikamente, die Sie einnehmen.

Worüber sollte ich mit meinem Arzt sprechen, bevor ich Glucosamin einnehme?

Sie sollten dieses Produkt nicht einnehmen, wenn Sie allergisch gegen Glucosamin sind.

Fragen Sie Ihren Arzt, Apotheker oder einen anderen Gesundheitsdienstleister, ob es für Sie sicher ist, dieses Produkt zu verwenden, wenn Sie Folgendes haben:.

  • Diabetes;
  • Erhöhte Cholesterinwerte oder Triglyceride (eine Art von Fett im Blut);
  • Krebs;
  • Lebererkrankung;
  • Asthma oder andere Atembeschwerden;
  • Wenn Sie Schalentiere nicht mögen; oder
  • Wenn Sie einen Blutverdünner (Warfarin, Coumadin, Jantoven) einnehmen.
  • Es ist nicht bekannt, ob Glucosamin einem ungeborenen Kind schaden kann. Verwenden Sie diesen Artikel nicht ohne ärztliche Empfehlung, wenn Sie schwanger sind.
  • Glucosamin kann in die Muttermilch übergehen und einem stillenden Kind schaden. Verwenden Sie dieses Produkt nicht ohne ärztliche Empfehlung, wenn Sie ein Baby stillen.
  • Geben Sie einem Kind keine pflanzlichen/gesundheitlichen Ergänzungsmittel ohne ärztliche Empfehlung.

Wie sollte ich Glucosamin einnehmen?

Wenn Sie die Einnahme von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln in Erwägung ziehen, achten Sie auf die Empfehlungen Ihres Arztes. Sie könnten auch darüber nachdenken, mit einem Fachmann zu sprechen, der in der Verwendung von pflanzlichen/gesundheitlichen Ergänzungsmitteln geschult ist.

Wenn Sie sich für die Einnahme von Glucosamin entscheiden, verwenden Sie es wie auf der Packung angegeben oder wie von Ihrem Arzt, Apotheker oder einem anderen Gesundheitsdienstleister empfohlen. Nehmen Sie nicht mehr von diesem Produkt ein, als auf dem Etikett empfohlen wird.

Verwenden Sie nicht gleichzeitig verschiedene Glucosaminformulierungen ohne ärztliche Anweisung. Die gleichzeitige Einnahme verschiedener Formeln erhöht die Gefahr einer Überdosierung von Glucosamin.

Dieses Medikament kann ungewöhnliche Ergebnisse bei einem Blutzuckertest auslösen. Nehmen Sie dieses Produkt nicht ohne ärztliche Empfehlung ein, wenn Sie Diabetiker sind.

Wenn Sie sich einer Operation unterziehen müssen, informieren Sie den Chirurgen im Voraus, dass Sie Glucosamin einnehmen. Möglicherweise müssen Sie die Einnahme des Medikaments für eine kurze Zeit unterbrechen.

Es kann bis zu 8 Wochen dauern, bis sich Ihre Symptome bessern. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich Ihre Symptome nicht bessern oder wenn sie sich während der Einnahme von Glucosamin verschlimmern. Lagern Sie das Medikament bei Raumtemperatur, vor Feuchtigkeit und Hitze geschützt.

Was passiert, wenn ich eine Dosierung vergessen habe?

Lassen Sie die vergessene Dosis aus, wenn es fast Zeit für die nächste geplante Dosis ist. Nehmen Sie kein zusätzliches Glucosamin ein, um die versäumte Dosis nachzuholen.

Was sollte ich bei der Einnahme von Glucosamin vermeiden?

Einige Glucosaminpräparate enthalten auch Mangan. Wenn Sie zu viel von dieser Kombination einnehmen, kann es zu einer Überdosierung von Mangan kommen. Nehmen Sie nicht mehr ein, als auf dem Etikett des Medikaments angegeben ist.

Welche anderen Medikamente können Glucosamin beeinflussen?

Andere Medikamente können mit Glucosamin interagieren. Dazu gehören verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente, Vitamine und organische Produkte. Informieren Sie jeden Ihrer medizinischen Betreuer über alle Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, und alle Medikamente, die Sie neu einnehmen oder absetzen.

Wo kann ich weitere Informationen erhalten?

Sprechen Sie mit einem zugelassenen Gesundheitsexperten, bevor Sie ein pflanzliches/gesundheitliches Präparat einnehmen. Unabhängig davon, ob Sie von einem Arzt oder einem in der Anwendung von natürlichen Arzneimitteln/Nahrungsergänzungsmitteln geschulten Therapeuten behandelt werden, stellen Sie sicher, dass alle Ihre Gesundheitsdienstleister über alle Ihre Erkrankungen und Behandlungen informiert sind. (11 ).

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnhinweise

Schwangerschaft und Stillen: Es gibt keine ausreichenden verlässlichen Informationen darüber, ob die Einnahme von Glucosaminsulfat, Glucosaminhydrochlorid oder N-Acetylglucosamin in der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher ist. Gehen Sie auf Nummer sicher und vermeiden Sie die Einnahme.

Asthma: Glucosamin kann Asthma verschlimmern. Bis mehr bekannt ist, sollten Asthmatiker bei der Einnahme von glucosaminhaltigen Produkten vorsichtig sein.

Diabetes: Früher gab es Bedenken, dass Glucosamin den Blutzuckerspiegel erhöhen könnte. Viele Forschungsstudien zeigen jedoch, dass Glucosamin den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes nicht erhöht.

Grüner Star (Glaukom): Glucosamin kann den Druck im Auge erhöhen und ein Glaukom verschlimmern. Wenn Sie an einem Glaukom leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Glucosamin einnehmen.

Hoher Cholesterinspiegel: Früher gab es Bedenken, dass Glucosamin den Cholesterinspiegel erhöhen könnte. Viele Untersuchungen zeigen jedoch, dass Glucosamin den Cholesterinspiegel nicht zu erhöhen scheint.

Hoher Blutdruck: Früher gab es den Verdacht, dass Glucosamin den Blutdruck erhöhen könnte. Viele Untersuchungen zeigen jedoch, dass Glucosamin den Blutdruck nicht zu erhöhen scheint.

Allergie gegen Schalentiere: Glucosamin wird aus den Schalen von Garnelen, Hummern und Krabben gewonnen. Wenn Sie auf Schalentiere allergisch reagieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Glucosamin einnehmen.

Wechselwirkungen

Wichtige Wechselwirkungen

Nehmen Sie diese Kombination nicht ein.

Warfarin (Cumadin) wirkt mit Glucosamin zusammen

Warfarin wird eingesetzt, um die Blutgerinnung zu verlangsamen. Die Einnahme von Glucosamin mit oder ohne Chondroitin verstärkt die Wirkung von Warfarin. Dies kann das Risiko für schwere Blutergüsse und Blutungen erhöhen. Nehmen Sie kein Glucosamin ein, wenn Sie Warfarin einnehmen.

Moderate Wechselwirkung

Seien Sie vorsichtig mit dieser Mischung.

Krebsmedikamente (Topoisomerase-II-Hemmer) kommunizieren mit Glucosamin

Einige Medikamente gegen Krebs wirken, indem sie die Geschwindigkeit, mit der sich Krebszellen selbst kopieren können, verringern. Glucosamin kann die Wirkung dieser Medikamente behindern. Die Einnahme von Glucosamin zusammen mit einigen Krebsmedikamenten kann die Wirksamkeit dieser Medikamente verringern.

Minor Interaction

Seien Sie bei dieser Kombination vorsichtig.

Acetaminophen (Tylenol, andere) verträgt sich mit Glucosamin

Die gleichzeitige Einnahme von Glucosamin SULFAT und Paracetamol kann die Wirkung beider Substanzen beeinflussen. Es sind jedoch mehr Details erforderlich, um zu wissen, ob diese Wechselwirkung ein großes Problem darstellt.

Medikamente gegen Diabetes (Antidiabetes-Medikamente) zeigen Wechselwirkungen mit GLUCOSAMIN

Glucosamin kann den Blutzuckerspiegel erhöhen. Die Einnahme von Glucosamin zusätzlich zu Diabetes-Medikamenten kann die Wirkung dieser Medikamente abschwächen. Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel sorgfältig. (12 ).

Empfehlungen

  1. Https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-glucosamine/art-20362874
  2. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/265748#function
  3. Https://www.aafp.org/afp/2008/0815/p471.html
  4. Https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-glucosamine-88809#toc-health-benefits
  5. Https://www.rxlist.com/glucosamine_sulfate/supplements.htm#usesandeffectiveness
  6. Https://www.oaph.com/patient-resources/education/truth-about-glucosamine-and-chondroitin-sulfate
  7. Https://www.nytimes.com/2019/05/14/well/live/glucosamine-heart-disease-arthritis-pain.html
  8. Https://www.livestrong.com/article/203234-what-foods-have-glucosamine/
  9. Https://www.xyngular.com/en/blog/5-things-everyone-must-know-taking-glucosamine/
  10. Https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/glucosamine/
  11. Https://www.emedicinehealth.com/drug-glucosamine/article_em.htm
  12. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-807/glucosamine
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