Katzenminze

Katzenminze ist eine Pflanze. Die blühenden Spitzen werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet. Katzenminze wird bei Schlafstörungen, Angstzuständen, Migräne und anderen Kopfschmerzen, Erkältungen und anderen Infektionen der oberen Atemwege, Grippe, Schweinegrippe, Fieber, Nesselsucht, Würmern und Magen-Darm-Beschwerden (Verdauungsstörungen, Koliken, Krämpfe und Blähungen) eingesetzt. Sie wird auch als Tonikum, zur Steigerung der Harnausscheidung und zur Auslösung der Menstruation bei Mädchen mit verzögertem Einsetzen der Menstruation verwendet. Manche Menschen tragen die Katzenminze direkt auf die Haut auf, um Arthritis und Hämorrhoiden zu behandeln und als Kompresse, um Schwellungen zu beseitigen. Manche Menschen rauchen Katzenminze auch zu medizinischen Zwecken bei Atembeschwerden und in der Freizeit, um einen „Rausch“ zu erleben. In der Industrie wird die Katzenminze als Pestizid und Insektizid verwendet. [2]
Katzenminze (Nepeta cataria), auch Katzenminze genannt, ist ein Kraut aus der Familie der Minzgewächse (Lamiaceae), das für seine aromatischen Blätter bekannt ist, die Katzen besonders gut schmecken. Katzenminze wird häufig von Katzenbesitzern für ihre Tiere angebaut, und die getrockneten Blätter werden häufig als Verpackung für Katzenspielzeug verwendet. Das Kraut ist in Eurasien beheimatet und wird mancherorts als Gewürz und als Heiltee bei Erkältungen und Fieber verwendet. Erfahren Sie mehr über die psychedelische Wirkung der Katzenminze, die bei Katzen erregende Reaktionen auslöst, und darüber, wie Katzenstreu (Fuller’s Earth) zusammen mit Zusätzen wie Backpulver, synthetischen Aromen und antibakteriellen Wirkstoffen übel riechenden Katzenurin aufsaugt Katzenminze ist ein mehrjähriges Kraut. Die Stängel sind normalerweise viereckig und tragen gegenständig angeordnete, gezähnte Blätter. Die Pflanze bildet Ähren mit kleinen, weißen, violett gepunkteten Blüten aus und sät sich leicht selbst wieder aus. Die Blätter und Stängel enthalten ein unberechenbares Öl, das als Nepetalacton bekannt ist und bei vielen Katzen die sensorischen Neuronen anregt, wodurch sie von der Pflanze angezogen werden. Die Wirkung hält in der Regel etwa 10 Minuten an und löst eine Vielzahl von Verhaltensweisen aus, darunter Schnurren, Wälzen, Lautäußerungen, Kopfreiben, Sabbern, Springen und oft auch Feindseligkeit. [3]

Geschichte

Die Ursprünge der Katzenminze sind ziemlich mysteriös und ungewiss. Allgemein wird die Entdeckung und Verwendung dieser Pflanze mit Etrurien in Verbindung gebracht, einem antiken Land in Westmittelitalien im 7. Jahrhundert v. Chr. Es gibt jedoch auch Theorien, dass es die alten Ägypter waren, die mit dem Anbau und der Verabreichung von Katzenminze begannen, da sie eine große Liebe zu Katzen hatten. Wie dem auch sei, Katzenminze gibt es schon seit Jahrhunderten, und Aufzeichnungen über ihre Verwendung finden sich bereits in den Texten der alten Römer. Die antike römische Stadt Nepeta war besonders bekannt für den Anbau von Katzenminze und ihre Verwendung in der Medizin und in der Küche. Zahlreiche alte Römer legten zu Hause Kräutergärten an, in denen die Katzenminze häufig zu finden war. Da die Domestizierung von Katzen bereits seit Jahrhunderten bekannt war, ist es nicht verwunderlich, dass die alten Römer Katzenminze in ihren Kräutergärten entdeckten, die sich mit ihr beschäftigten. Im Mittelalter war die Katzenminze ein typisches natürliches Medikament und ein Wirkstoff in der Küche. Die seriöse Glaubwürdigkeit dieses Krauts machte es leicht, auf die Liste der Reiseprodukte für kontinentübergreifende Reisen aufgenommen zu werden. Irgendwann im 18. Jahrhundert gelangte die Katzenminze nach Amerika. Die amerikanischen Kolonisten verwendeten die Katzenminze häufig als Tee oder als äußerliche Anwendung. In einem Rezept aus Massachusetts aus dem Jahr 1712 wird Katzenminze sogar als Bestandteil für die Herstellung von Ale aufgeführt.

Im Jahr 1941 entdeckten und isolierten der Forscher SM Marcelvain und sein Team von Wissenschaftlern Nepetalacton, die Chemikalie, die für die Reaktionen von Katzen verantwortlich ist. Das Verständnis des kausalen Elements, das die Reaktionen von Katzen auslöst, trug dazu bei, die Entwicklung von Katzenminzeartikeln, wie z.B. Katzenminzensprays, zu verbessern und zu erneuern. Heute ist es schwierig, eine Zoohandlung oder einen Online-Händler zu finden, der keine Katzenminze anbietet. Die Erfolgsgeschichten mehrerer Hersteller hochwertiger Katzenminze, wie Cosmic Catnip, ebneten auch den Weg für die Herstellung von Premium-Katzenminze, und der Bedarf an Katzenminze stieg erheblich. [4]

Beschreibung

Die Katzenminze ist eine kräftige und krautige, in Eurasien beheimatete Saisonpflanze aus der Familie der Minzgewächse (Lamiaceae), die in den Zonen 3-9 widerstandsfähig ist. Nepeta cataria ist in den gemäßigten Regionen der Welt weit verbreitet und gehört zu den Arten, die gemeinsam als Katzenminze bezeichnet werden. Diese Pflanze, die typischerweise an ungestörten Standorten wie Straßen- oder Feldrändern, entlang von Bächen oder auf Ödland zu finden ist, hat aromatische Blätter, die viele Katzen anlocken, obwohl viele Menschen von ihrem scharfen Geruch, der als eine Mischung aus Thymian und Oregano bis hin zu „mild skunky“ beschrieben wird, nicht begeistert sind.

Katzenminze hat grünes bis graugrünes Laub an aufrechten, verzweigten Stängeln und eine schlaksige Praxis. Wie andere Mitglieder der Minzfamilie hat sie die besonderen quadratischen Stängel der Minzpflanzen und gegenständige Blätter mit 1 Zoll langen Blattstielen. Die hellgrünen Stängel und Blattstiele sind mit langen Haaren bedeckt. Die dreieckigen bis eiförmigen Blätter sind bis zu 3 Zoll lang, an den Rändern grob gezähnt (gekerbte Ränder) und an der Basis herzförmig. Sowohl die Ober- als auch die Unterseite sind mit feinen Haaren bedeckt, und auf der Oberseite ist ein netzartiges Adernetz deutlich erkennbar. Die Pflanzen sterben im Winter bis auf den Boden ab, und im zeitigen Frühjahr treiben frische Stämme aus. Die Pflanzen können unter optimalen Bedingungen bis zu 3 Fuß hoch und breit werden und können aus den kurzen Rhizomen Nester bilden. Die Pflanzen blühen vom späten Frühjahr bis zum Herbst und blühen ein bis zwei Monate lang. Die kleinen Blüten (etwa 1/3 Zoll lang) stehen in dicht gedrängten Quirlen an ährenartigen endständigen Trauben. Die spezifischen zweilappigen (zweilippigen) Blüten, die typisch für die Minze sind, sind weiß mit einer blassvioletten oder rosa Färbung auf der Unterlippe. Die kleine Oberlippe ist zweilappig, während die Unterlippe dreilappig ist, wobei der mittlere Lappen größer ist und einen gekräuselten Außenrand hat. Bienen aller Art, Wespen und Fliegen sowie verschiedene Schmetterlingsarten besuchen die nektarhaltigen Blüten. Das Abschneiden nach der ersten Blüte fördert die doppelte Blüte. Die Blüten werden durch Samenkapseln ersetzt, die jeweils aus vier glatten, eiförmigen Nüsschen bestehen. Samen fressende Vögel, wie z.B. Stieglitze, könnten sich die Pflanzen ansehen, wenn sie nicht enthauptet werden. Diese Pflanze breitet sich leicht aus und kann in einigen Gebieten zu einem Problem werden, gilt aber in Wisconsin im Allgemeinen nicht als invasive Pflanze. Um die Wiederaussaat zu verringern, schneiden Sie die Pflanzen nach der Blüte bis auf den Boden zurück. Katzenminze wird nicht besonders wegen ihrer dekorativen Qualitäten geschätzt, daher wird sie nur selten als Zierpflanze oder zur Anlockung von Schmetterlingen angebaut, sondern in der Regel für Katzen. Andere Katzenminzen mit auffälligeren Blüten und besserer Gewohnheit (aber weniger verlockenden Blättern für Katzen), wie Nepeta x faassenii oder N. Racemosa, sind weitaus bessere Zierpflanzen, aber N. Cateria könnte mit anderen Stauden im Beet kombiniert werden, wenn es um die anderen Katzenminzen als Teil eines „katzenfreundlichen Hinterhofs“ geht, oder in einen Kräutergarten aufgenommen werden. Sie kann auch in Kübeln gezüchtet werden. Ein regelmäßiger Rückschnitt sorgt für eine kompaktere und weniger krautig aussehende Pflanze. Katzenminze gedeiht am besten in voller Sonne und in einem durchschnittlichen, gut durchlässigen Boden, verträgt aber auch Halbschatten und wächst in schlechten Böden. Die Bodenfeuchtigkeit und der Fruchtbarkeitsgrad beeinflussen die Größe der Pflanze erheblich. Sobald sie sich etabliert hat, ist diese Pflanze ziemlich trockenheitstolerant. Wenn Sie die Pflanzen im Frühjahr während des Wachstums pinzieren, wird die Pflanze dicker und runder, wenn Sie sie als Zierpflanze anbauen. Sie wird von Rehen nicht bevorzugt, kann aber von umherstreifenden Katzen verletzt werden (sie brechen im Allgemeinen die Stängel ab, wenn sie sich auf der Pflanze wälzen). Jemand hat empfohlen, einen dekorativen Vogelkäfig über die Pflanze zu stellen, um sie vor marodierenden Katzen zu schützen, und andere empfehlen, sie in einem hängenden Korb zu kultivieren, um sie außer Reichweite zu halten. Sie lässt sich leicht durch Samen vermehren (säen Sie die Samen ein paar Wochen vor dem letzten Frost im Haus aus) oder durch die Abteilung für anerkannte Pflanzen. [5]

Aufbau

In zwei aufeinanderfolgenden Saisons wurde ein Töpfexperiment durchgeführt, um die Variation der Wachstumsmerkmale und der wichtigen Ölstruktur von Nepeta cataria (Katzenminze) und Nepeta cataria var. Citriodora (Zitronen-Katzenminze) zu untersuchen. Es gibt keine wesentlichen Unterschiede zwischen den Wachstums- und Ertragsmerkmalen der beiden Pflanzen. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das aus Katzenminze und Zitronenminze gewonnene lebenswichtige Öl eine beträchtliche Variabilität in der stofflichen und chemischen Zusammensetzung aufweist. Der prozentuale Anteil des wichtigen Ölmaterials von Katzenminze im ersten und zweiten Schnitt während der ersten Saison betrug 0,107% und 0,253%, während er in der zweiten Saison 0,117% bzw. 0,247% betrug. Außerdem lieferten die Pflanzen der Zitronen-Katzenminze in der ersten Saison 0,237% und 0,363%, während sie in der zweiten Saison 0,243% und 0,350% lieferten. Die wichtigsten Ölbestandteile der Katzenminze waren 4a-α, 7-α, 7a-α-Nepetalacton, 4a-α,7-β,7 a-α-Nepetalacton, Geraniol und α-Pinen, während Nerol, Citronellal, Neral und Caryophyllenoxid die wichtigsten Inhaltsstoffe der Zitronen-Katzenminze waren. [6]

Ernährungswert

Zuverlässige Informationen über den Nährwert von Katzenminze sind nicht leicht zu bekommen, da so wenig von ihr für den menschlichen Verzehr bestimmt ist. Man kann jedoch davon ausgehen, dass Katzenminze-Tee, wie alle anderen Tees auch, wenig bis keine Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthält, wenn er pur getrunken wird. Katzenminze ist reich an Antioxidantien, den sogenannten Flavonoiden und Phenolsäuren. Dazu gehören:.

• Kaffeesäure
• Rosmarinsäure
• Kumarsäure

Forschungsstudien zeigen, dass Rosmarinsäure eine stärkere antioxidative Wirkung hat als Vitamin E. Antioxidantien verhindern Zellschäden, die durch freie Radikale verursacht werden, und minimieren die Gefahr von Krebs und Arteriosklerose. Rosmarinsäure wird auch zur Behandlung von Magengeschwüren und Asthma eingesetzt. [7]

5 verschiedene Arten von Katzenminze

Katzenminze wird am besten als „Droge der Wahl“ für Katzen bezeichnet. Aber auch für den Menschen hat sie eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Es gibt über 250 Sorten. Im Folgenden finden Sie einige der bekannteren Sorten, die Sie für Ihren Garten in Betracht ziehen könnten.

Typische Katzenminze

Dies ist die Sorte, die von Katzen am liebsten gegessen wird. Der Stängel und die Blätter sind mit feinen, flaumigen Haaren bedeckt. Die herzförmigen Blätter sind grau-grün und haben einen gewellten Rand. Die hohen Ähren über den Blättern sind mit weißen Blüten bedeckt. Die Pflanze wird bis zu 3 Fuß hoch.

Kampfer-Katzenminze

Kampfer-Katzenminze verströmt eher Kampfer als den geforderten minzigen Geruch. Sie ist bei Katzen nicht sehr beliebt. Die Pflanze sieht genauso aus wie die gewöhnliche Katzenminze, außer dass die Blüten violette Punkte im Schlund haben und sie nur bis zu 18 Zoll hoch wird.

Griechische Katzenminze

Diese Variante der Katzenminze ist blassgrün, fast weiß. Die Blüten sind rosa. Sie ist kleiner als die gewöhnliche Katzenminze und wird nur 18 Zentimeter hoch.

Zitronen-Katzenminze

Die Zitronen-Katzenminze sieht in Größe und Farbe ähnlich aus wie die gewöhnliche Katzenminze, obwohl die Blüten lila Flecken haben können. Sie riecht ebenfalls stark nach Zitrone. Das macht sie für Katzen weniger attraktiv, aber sie ist eine wunderbare Option für die Zubereitung von Tee.

Katzenminze

Katzenminze hat violette Blüten und wird nur 15 Zentimeter groß, aber ansonsten ist sie der typischen Katzenminze sehr ähnlich. Ihre geringe Größe und die leuchtenden Blüten machen sie zu einem fantastischen Füllstoff in einem Blumengarten. [8]

Vorteile

Zu den wahrscheinlich wichtigsten gesundheitlichen Vorteilen der Katzenminze gehört ihre Fähigkeit, unruhigen Schlaf zu beruhigen, Stress und Angst zu reduzieren, Menstruationsschmerzen zu lindern, Essstörungen zu beseitigen, Magenschmerzen zu lindern, die Heilung von Erkältungen und Fieber zu beschleunigen, den Körper zu reinigen, Schwellungen im ganzen Körper zu verringern und sogar die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen. Schauen wir uns einige der besten gesundheitlichen Vorteile der Katzenminze an.

1. Stressabbau

Dieselbe Eigenschaft, die Katzenminze für Katzen so attraktiv macht, insbesondere weil sie sie ziemlich „high“ macht und sie beruhigt, könnte sich auch auf den Menschen in einer kontrollierteren Weise beziehen. Katzenminze kann als organische Lösung Spannungen abbauen und langfristigen Stress und Ängste mindern, wenn sie konsumiert, als Saft oder vielleicht als Tee eingenommen oder als Kraut geraucht wird. Dies könnte ebenfalls dazu beitragen, die sekundären Anzeichen von lang anhaltender Anspannung zu minimieren und Ihre Abwehrreaktion zu stärken.

2. lindert Blähungen

Katzenminze wurde bereits im 17. Jahrhundert allgemein als Karminativum bezeichnet. Sie hilft bei Blähungen und Völlegefühl, indem sie die im Bauchraum gespeicherten Gase herauszieht. Sie können es entweder nur als ätherisches Öl oder sogar als Tee verwenden. Wenn Sie sie als Öl verwenden, geben Sie 3 bis 4 Tropfen in eine saubere Serviette und schnuppern Sie daran. Ein warmer Katzenminze-Tee in Verbindung mit Ingwer bietet Ihnen ähnliche Vorteile.

3. Schlafhilfe

Katzenminze wird schon seit Hunderten, wenn nicht gar Tausenden von Jahren von Menschen mit Schlafstörungen oder Unruhe im Schlaf verwendet. Die beruhigende Wirkung ermöglicht es Ihnen, die natürlichen Zyklen des Körpers zu reduzieren und einen ruhigen, entspannten Zustand herbeizuführen. Der Mensch ist in der Lage, die ganze Nacht hindurch besser zu schlafen, um einen ungestörten, ruhigen Schlaf zu haben. Viele Menschen entscheiden sich dafür, vor dem Schlafengehen eine Tasse Katzenminze-Tee zu trinken, um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten.

4. verzögert die vorzeitige Alterung

Die vorzeitige Alterung ist für Frauen lästig. Es ist bekannt, dass der Genuss von 2 Tassen dieses Tees Ihre Sorgen über dieses Problem zerstreuen kann. Die Blätter der Katzenminze enthalten eine große Menge an Antioxidantien. Diese Antioxidantien fangen die freien Radikale ab, die sich in Ihrem Körper befinden. Die schädlichen Komponenten führen, wenn sie nicht abgefangen werden, zu großen Linien, Falten und Erschlaffung – Symptome und Anzeichen des frühen Alterns. Diese besondere natürliche Infusion hilft, das Auftreten dieser Anzeichen zu vermeiden, beschleunigt den Reparaturprozess und hält die vorzeitige Alterung bis zu einem gewissen Grad auf.

5. Magen-Darm-Beschwerden

Katzenminze ist besonders gut geeignet, um Verdauungsprobleme zu beseitigen, insbesondere Unregelmäßigkeiten, übermäßige Blähungen, Krämpfe und Blähungen. Die entspannende und entzündungshemmende Wirkung der natürlichen Substanzen der Katzenminze kann die Knoten und Entzündungen in Ihrem Verdauungstrakt reduzieren und so die Enge und das Unbehagen lindern.

6. beschleunigt den Heilungsprozess von Wunden

Sie können einen kühlen Aufguss aus Katzenminze wie ein Hautdesinfektionsmittel verwenden, um die verletzte Stelle vollständig zu reinigen. Dies kann dazu beitragen, den Heilungsprozess des Gewebes zu beschleunigen. Sie reinigt die Verletzungen, wirkt antiseptisch und ebnet den Weg für eine schnellere Genesung und Heilung.

7. hilft bei nervösen Störungen

Die nervenstärkenden Eigenschaften des wichtigen Öls aus der Katzenminze wirken entspannend auf das Nervensystem, was sie zu einem perfekten natürlichen Heilmittel für viele nervenbedingte Beschwerden macht, darunter Schwindel, Parkinson und Alzheimer. Sie motiviert die Nerven, stimuliert ihre Leistung und verschafft so Linderung.

8. Menstruationskrämpfe

Für Mädchen, die mit besonders unangenehmen Menstruationskrämpfen zu kämpfen haben, wird Katzenminze-Tee regelmäßig als Ersatzbehandlung empfohlen, denn er kann diese Krämpfe und Spannungen im Körper schnell lindern. Darüber hinaus kann die beruhigende und entspannende Wirkung der Katzenminze auch andere mögliche Anzeichen der Menstruation, wie Stimmungsschwankungen und Depressionen, lindern.

9. Linderung von Kopfschmerzen

Obwohl der genaue Mechanismus noch nicht ganz geklärt ist, hat sich die Katzenminze als hervorragendes Mittel gegen Kopfschmerzen erwiesen, sogar bei lang anhaltender Migräne. Das Massieren des notwendigen Öls um die betroffene Stelle herum kann helfen, aber auch der Genuss von Katzenminze-Tee oder das Einreiben der Schläfen mit einer Salbe aus Katzenminze-Blättern kann schnelle Linderung verschaffen.

10. Natürliche Heilmittel für Schuppen

Die adstringierenden und antiseptischen Eigenschaften des Krauts ermöglichen es, es als Lösung für Schuppen zu verwenden. Tragen Sie einfach einen kühlen Sud des Krauts auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und waschen Sie ihn nach einiger Zeit ab. Sie können das Kraut auch wie ein Leave-on-Serum verwenden, falls die Schuppen durch eine entzündete Kopfhaut ausgelöst werden.

11. Beschleunigt den Genesungsprozess

Bei Erkältungen und grippalen Infekten ist eine der schnellsten Methoden, den Körper zu entlasten, das Schwitzen, um die Giftstoffe aus dem Körper zu spülen. Dies gilt insbesondere bei Fieber, wenn das unzureichende Schwitzen vor dem Fieberanfall lediglich dazu führt, dass die Giftstoffe und Krankheitserreger im Körper verbleiben. Katzenminze löst das Schwitzen aus und wird daher häufig von Heilpraktikern zur Behandlung von akutem Schnupfen empfohlen.

12. Befeuchtet und pflegt das Haar

Katzenminze-Tee ist ein unglaubliches Tiefenpflegemittel. Flechten Sie sich einfach einen Zopf und tränken Sie Ihr Haar mit dem Katzenminze-Tee. Alternativ können Sie ihn auch wie einen Conditioner nach der Haarwäsche verwenden. Er wirkt ebenfalls wie eine Leave-in-Spülung, die das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und es zusätzlich pflegt. Außerdem macht es die Haare sichtbar glatt und weich.

13. Entzündungshemmende Wirkung

Wie bereits erwähnt, sind die chemischen Inhaltsstoffe der Katzenminze besonders wirksam als entzündungshemmende Mittel. Das bedeutet, dass Katzenminze hervorragend zur Behandlung von Arthritis, Gicht, verstauchten Muskeln, schmerzenden Gelenken und Hämorrhoiden eingesetzt werden kann. Die topische Anwendung oder die normale Einnahme der Blätter, des Saftes oder des Tees kann für all diese Szenarien zuverlässig sein.

14. Lindert Krämpfe

Die krampflösenden Eigenschaften des Krauts bieten Erholung von vielen Arten von Krämpfen. Es hilft leicht und effektiv, die angespannten Muskeln zu entspannen und verschafft Ihnen sofortige Erleichterung. Aus diesem Grund wird eine Dampfinhalation mit einigen Tropfen des notwendigen Katzenminze-Öls bei Bronchialasthma und anderen krampfartigen Atemproblemen zur schnelleren Linderung empfohlen.

15. Behandlung der Grippe

Katzenminze ist aus vielerlei Gründen ein wertvolles Hausmittel gegen Grippe und Erkältung. Die in der Katzenminze enthaltenen Stoffe besitzen antibakterielle und antivirale Eigenschaften und können die Abwehrreaktion verstärken. Außerdem kann sie helfen, das Fieber zu senken, wenn Sie erkältet sind, und so die Körpertemperatur niedrig halten.

16. Hautkrankheiten

Die natürliche abwehrende Eigenschaft der Katzenminze bewirkt, dass sie gut geeignet ist, um Ungeziefer aus dem Garten fernzuhalten, wenn sie nur als Zierpflanze gehalten wird. Die natürlichen Substanzen in der Pflanze machen sie jedoch auch gut geeignet, um Mückenstiche zu lindern und Entzündungen auf der Haut zu beseitigen. Die Anwendung von Salben oder Extrakten auf gereizter oder gebrochener Haut kann den Heilungsprozess beschleunigen und Schwellungen schnell abklingen lassen.

17. Hilfreich bei der Gewichtsabnahme

Wieder einmal kommt die schweißtreibende Eigenschaft des Krauts ins Spiel. Es verursacht Schwitzen und ermöglicht so die Beseitigung von Schadstoffen durch den Körper über den Schweiß. Je geringer die Giftstoffe sind, desto effektiver ist Ihr Stoffwechselprozess. Eine höhere Stoffwechselrate verbessert den Fettabbau, was in der Regel zu einer Gewichtsreduktion führt.

18. Vollständiger Nährstoff

Obwohl der Verzehr von Katzenminzeblättern sicherlich die untypischste Art der Einnahme für den Menschen ist, enthält Katzenminze tatsächlich eine ziemlich außergewöhnliche Sammlung von Nährstoffen, von nützlichen Chemikalien und verschiedenen organischen Substanzen bis hin zu essentiellen Säuren, Mineralien und Vitaminen, die der Körper benötigt. Mit anderen Worten, die Pflanze kann viel mehr, als eine Katze zu betäuben!

19. Wohltuend für die Nieren

Katzenminze ist wirklich ein möglicherweise wirksames Diuretikum, das einen regelmäßigen Harndrang hervorruft. Das wiederum ist hervorragend für Menschen, die unter Nierenversagen leiden und Ödeme aktiviert haben. Eine Tasse dieses Tees regt das Wasserlassen an und hilft bei der Ausscheidung von Abfallstoffen über die Nieren. Dies trägt zu einer schnelleren Genesung in solchen Fällen bei. [9]

Nebenwirkungen

Die Katzenminze wird in der traditionellen Medizin seit langem zur Linderung zahlreicher Beschwerden eingesetzt. Es wird angenommen, dass sie mehrere potenzielle gesundheitliche Vorteile hat. Ihre Wirkung scheint davon abzuhängen, wie Sie sie konsumieren und wie hoch Ihre Dosis ist.

Sie entspannt und beruhigt

Sie werden vielleicht erstaunt sein, wenn Sie erfahren, dass Katzenminze von den Menschen hauptsächlich wegen ihrer entspannenden und beruhigenden Wirkung verwendet wird. Das ist weit entfernt von der albernen Wirkung, die viele Katzen zu genießen scheinen. Es ist jedoch schwer zu sagen, wie wirksam sie als Beruhigungsmittel ist. Abgesehen von anekdotischen Beweisen und einer Reihe veralteter Tierversuche gibt es in der Welt der Forschungsstudien zum Thema Menschen und Katzenminze nicht viel zu berichten. Katzenminze enthält jedoch eine Verbindung namens Nepetalacton, die eine ähnliche Wirkung hat wie Baldrian, ein beliebtes organisches Beruhigungsmittel. Die Substanz kann die Entspannung fördern, weshalb Menschen Katzenminze möglicherweise zur Bewältigung von: verwenden.

• Stress und Angstzustände
• Ruhelosigkeit
• Schlafstörungen

Sie kann Kopfschmerzen lindern

Die beruhigende Wirkung der Katzenminze soll auch Kopfschmerzen lindern. Es gibt keine klinischen Daten, die die Verwendung von Katzenminze als Mittel gegen Kopfschmerzen beim Menschen unterstützen. Außerdem sind Kopfschmerzen tatsächlich eine der berichteten Nebenwirkungen der Katzenminze. Dennoch schwören einige Menschen auf Katzenminze-Tee, um ihre Kopfschmerzen zu bekämpfen.

Sie kann bestimmte Arten von Infektionen behandeln

Katzenminzepflaster aus den getrockneten Blättern und Blüten der Pflanze sind ein volkstümliches Mittel gegen Zahnschmerzen, das auch heute noch verwendet wird. Tee aus dem Kraut wird ebenfalls seit Jahrhunderten gegen Zahnschmerzen eingesetzt. Es hat sich herausgestellt, dass diese Menschen etwas richtig gemacht haben! Es wird berichtet, dass Extrakte der Katzenminze antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben, die die Entwicklung und das Anhaften bestimmter Arten von Bakterien verhindern. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die antimikrobiellen Eigenschaften der Katzenminze in Wohn- und Geschäftsräumen Infektionen im Mundraum wirksam behandeln und verhindern können.

Sie ist ein Aphrodisiakum – sozusagen

Früher glaubte man, dass Katzenminze in Wohn- und Geschäftsräumen aphrodisierende Eigenschaften hat. Nun, bei Menschen wurde dies nicht bewiesen, aber ein älteres Tier hatte einige interessante Ergebnisse. [10]

Einige Warnungen

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an einer schwerwiegenden gesundheitlichen Störung leiden und verlassen Sie sich nicht nur auf eine einzige natürliche Lösung. Manche Menschen rauchen die Katzenminze gerne, aber es muss beachtet werden, dass sie schnell verbrennt und mit Tabak gemischt werden muss. Das bedeutet, dass Sie Rauch einatmen müssen, der nachweislich schädlich für Ihre Lunge und Ihre Gesundheit ist. Es wurde sogar berichtet, dass einige Menschen der Meinung waren, dass es sich nicht lohnt, Zigaretten zu rauchen, da sie ziemlich krank wurden und Kopfschmerzen und Erbrechen bekamen.

Andere Vorsichtsmaßnahmen umfassen.

• Vermeiden Sie es, wenn Sie schwanger sind oder stillen
• Nicht konsumieren, wenn Sie an einer Beckenentzündung (PID)
• Nehmen Sie es nicht ein, wenn Sie Minze nicht mögen
• Vermeiden Sie die Einnahme bei kleinen Kindern oder Babys
• Vermeiden Sie die Augen
• Nehmen Sie keine Katzenminze ein, wenn Sie Auto fahren oder schwere Geräte bedienen
• Vermeiden Sie die Einnahme, wenn Sie einen starken Menstruationszyklus haben [11]

Für Menschen, die mit Leber- oder Nierenproblemen zu kämpfen haben, kann die Verwendung von Katzenminze gefährlich sein, insbesondere wenn Sie den Tee regelmäßig konsumieren. Außerdem sollten schwangere Frauen sie meiden, da sie vorzeitig Wehen auslösen kann. Abgesehen von diesen spezifischen Problemen gilt die Katzenminze im Allgemeinen als nicht allergen und unbedenklich für den Anwender. Die hohe Wirksamkeit des ätherischen Öls sollte jedoch bedacht werden, und die Extrakte sollten stets mit Trägerölen kombiniert werden. [12]

Fazit

Kurz gesagt, Katzenminze wird schon seit langem von Menschen verwendet und ist auch heute noch in vielen natürlichen Lösungskompendien enthalten. Obwohl die Katzenminze gegen Magenschmerzen oder zur Beruhigung müder Nerven helfen kann, hat sie für den Menschen keine oder nur eine geringe berauschende Wirkung. Wenn es also darum geht, sich „groovy“ zu fühlen, überlassen Sie die Spielzeugmäuse am besten den Katzen. [13]
Katzenminze ist auch nicht nur für Katzen geeignet. Nepeta cataria ist auch für Menschen geeignet und wird seit Jahrhunderten als Beruhigungsmittel verwendet. Glücklicherweise können Katzen keine Überdosis Katzenminze zu sich nehmen, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht wissen wollen, ob das, was Ihre Katze zu sich nimmt, für sie sicher ist. [14]

Empfehlungen

1. Https://www.lexico.com/definition/catnip
2. Https://www.rxlist.com/catnip/supplements.htm
3. Https://www.britannica.com/plant/catnip
4. Https://excitedcats.com/catnip-history/
5. Https://hort.extension.wisc.edu/articles/catnip-nepeta-cataria/
6. Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0570178318300332
7. Https://www.webmd.com/diet/catnip-tea-health-benefits#1
8. Https://www.doityourself.com/stry/5-different-varieties-of-catnip
9. Https://www.healthbenefitstimes.com/health-benefits-of-catnip/
10. Https://www.healthline.com/health/smoking-catnip#catnip-benefits
11. Https://excitedcats.com/catnip-for-humans/
12. Https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/catnip.html
13. Https://www.petplace.com/article/cats/just-for-fun/what-effect-does-catnip-have-on-humans/
14. Https://phenomenex.blog/2018/08/08/catnip-chemical-compounds/