Kobalt

Kobalt ist ein magnetisches Metallelement, das insbesondere in Legierungen, in Batterien und als Pigment in Farben und Glas verwendet wird. [1]

Der Ursprung des Wortes ‚Kobalt‘

Erste verstandene Verwendung: 1683

Etymologie:

Das metallische Element Kobalt wurde nach dem „Kobold der Minen“ benannt, aber das ist nur ein Teil der heimtückischen Geschichte dieses Aspekts.

Ein teuflisches Erz

Irgendwann um das Jahr 1500 n. Chr. stießen deutsche Bergleute, die in der Nähe der Silberadern in Sachsen arbeiteten, auf ein besonders lästiges Erz. Auf den ersten Blick sah das Material wie Silber aus, aber als sie versuchten, das Erz einzuschmelzen, um das Edelmetall abzutrennen, schmolz es nicht effektiv. Die Bergleute vertrauten auf das, was sie für eine nutzlose Schwellung hielten, und nicht für Silber. Außerdem hatte das Erz „bösartige Auswirkungen“ auf ihre Gesundheit – während der Verarbeitung erfüllten giftige Dämpfe die Luft, wodurch die Bergleute krank wurden und sogar starben.

“ Die Bergleute hatten kein wirkliches Verständnis dafür, warum das so sein musste, kein Prinzip für neue Metalle, die eine ganz neue Behandlung zur Isolierung benötigten“, schreibt Isaac Asimov in seinen Words of Science. In der Tat waren Gold, Silber, Kupfer, Eisen, Zinn, Blei und Quecksilber die einzigen bekannten Metalle in diesem Zeitalter, und seit der Antike war kein neues Metall mehr gefunden worden. Also kamen die Bergleute auf eine alternative Erklärung: „Erdgeister hatten das Erz tatsächlich verhext, nur um lästig zu sein.“.

Die Bergleute nannten das Erz Kobold, nach einem bergbewohnenden und ziemlich teuflischen Geist aus der deutschen Folklore, der ihrer Meinung nach das nahe gelegene Silber verdarb oder vielleicht sogar das wertvolle Metall in den Erzen selbst stahl. Manche meinen, der Name habe eine doppelte Bedeutung: Der Kobold sei auch für die giftigen Dämpfe verantwortlich (bei denen es sich in Wirklichkeit um Arsen- und Schwefeldämpfe handelte, die während des Schmelzvorgangs freigesetzt wurden). Im Grunde war die Verbindung „der Kobold der Minen“.

Erst in den 1730er Jahren trennte der schwedische Chemiker Georg Brandt – dessen Haushalt eine Schmelzhütte besaß und betrieb – das Metall. In der Annahme, dass der Kern des Materials in Wirklichkeit eine bis dahin unbekannte Komponente war, testete Brandt seine Theorie an einem Erz aus Schweden und trennte das Metall mittels Feuerprobe ab und trennte genau die Substanz ab, die die deutschen Bergleute tatsächlich benannt hatten. Brandt behielt den Namen der Bergleute für das Material bei und nannte die neu gefundene Komponente Kobalt.

Ein neues Blau

Etwa 70 Jahre nachdem Brandt die Kobaltkomponente isoliert hatte, erhielt der französische Chemiker Louis-Jacques Thenard von einem französischen Regierungsbeamten einen Auftrag: Er sollte ein neues blaues Pigment entwickeln. Zu dieser Zeit war Ultramarin ein Pigment, das bei Künstlern sehr begehrt und gleichzeitig sehr teuer war. Thenard wurde damit beauftragt, eine Alternative zu finden.

“ Es war ein echter Kampf, einen finanziell sinnvollen Konkurrenten für Ultramarin zu finden, das von den Künstlern so geschätzt wurde, aber so außergewöhnlich teuer war“, erklärt Kassia St. Clair, Autorin des Buches The Secret Lives of Color, in einem Anruf bei Science Friday. „Es war eine Art Geschäftsproblem, und diese Art von kommerzieller Nachfrage und der anhaltende Druck von Künstlern, eine seriöse Möglichkeit zu haben, tiefe Blautöne zu entdecken, die weder zu violett noch zu grün waren, führten zu diesem echten Interesse an Kobalt und schließlich zur Entdeckung von Kobaltblau.“

Wo sollte man also anfangen? Thenard begann mit der Betrachtung von Glasfenstern und antiken Fliesen und Porzellan, die seit der Antike mit groben Kobalterzen blau gefärbt wurden. Um jedoch eine praktische Alternative zu Ultramarin zu sein, musste Thenards neues Pigment vorhersehbar sein – es musste farbecht bleiben, nachdem es im Sonnenlicht vernachlässigt worden war, und es musste sowohl in Aquarell- als auch in Ölfarben gleich aussehen, zum Beispiel.

“ Der entscheidende Punkt ist, dass man [in der Antike] nicht unbedingt wusste, was dieses Blau erzeugt“, erklärt St. Clair. „Sie trennten nicht die spezifischen Verbindungen oder Elemente, die für diese wunderbaren Farben verantwortlich waren – sie wussten nur, dass, wenn sie [ein] Erz nahmen und es bei einer bestimmten Hitze rösteten oder schmolzen oder es mit etwas anderem mischten, sie dieses Ergebnis erzielen würden.“

Thenard sah sich die Sache genauer an. Im Jahr 1802 mischte er Kobaltphosphat oder Kobaltarsenat mit Aluminiumoxid und röstete es dann bei hoher Temperatur. Das Ergebnis war das gleichmäßige, „große, tiefe Blau“, das wir heute Kobaltblau nennen. Das neue Pigment setzte sich durch.

Ein Griff nach dem Teufel

Im Jahr 1945 befand sich der Künstler und Kunsthändler Han van Meegeren in einer ungewöhnlichen Lage. Während des Krieges hatten die Nazis systematisch Kunstsammlungen geplündert, um die „entartete Kunst“ und die kulturellen Überbleibsel der Weimarer Republik zu vernichten. Aber die Nazis hielten alte flämische und holländische Meister wie Johannes Vermeer für „vorteilhaft“ – und das Sammeln solcher Kunstwerke symbolisierte ihre Hingabe an das Reich. Als die alliierte Kunstkommission nach dem Krieg damit begann, Gemälde an ihre rechtmäßigen Besitzer zurückzugeben, stellte sie fest, dass van Meegeren ein frühes Werk Vermeers einer Nazi-Behörde angeboten hatte und dafür eine beträchtliche Summe erhielt – und sich mit dem Nazi-Regime verbündete, schreibt St. Clair in The Secret Lives of Color. Um sich aus der Anklage der Zusammenarbeit herauszuwinden, beschloss van Meegeren, sich wegen eines anderen, geringeren Delikts zu verantworten: Der Vermeer, den er angeboten hatte, war gar kein Vermeer. Van Meegeren hatte ihn selbst gemalt.

Van Meegeren war ein Meisterfälscher. Mit dem Verkauf seiner gefälschten Vermeers und Pieter de Hoochs an Museen verdiente er im Laufe der Jahre umgerechnet 33 Millionen Dollar – und er gab sich große Mühe, um sicherzustellen, dass seine Fälschungen das anspruchsvolle Auge der Kunstkritiker des frühen 20. Jahrhunderts täuschen würden. Jahrhunderts zu täuschen. „Er verstand die Tests, die auf Meisterwerke angewandt wurden“, sagt St. Clair. „Und er wusste, wie er sie täuschen konnte.“.

Bei herkömmlichen Ölfarben werden die Pigmente zum Trocknen in Leinöl suspendiert. Van Meegeren verwendete stattdessen eine Bakelit-ähnliche Substanz, die sich unter Hitze verfestigte – und ihm auch dabei half, Röntgengeräte und andere Löslichkeitstests zu überlisten, die zur Datierung von Ölgemälden verwendet werden, schreibt St. Clair. Außerdem malte er auf alten Leinwänden, die jetzt die authentischen Risse aufweisen, die man bei alternden Gemälden findet. Er achtete auch darauf, Pigmente zu verwenden, die es nur im 17. Jahrhundert gab, als die Künstler, die er imitierte, arbeiteten. Zu seinem Glück unterlief ihm jedoch ein Fehler.

“ Er hatte so viel Erfolg in seiner Fälscherkarriere, dass er wahrscheinlich ein bisschen faul wurde“, erklärt St. Clair. Van Meegeren hatte in Thenards Kolbaltblau getaucht, ein Pigment, das erst mehr als ein Jahrhundert nach Vermeers Tod erfunden wurde. Letztendlich wurde van Meegeren nicht wegen Partnerschaft, sondern wegen Fälschung angeklagt. Er starb kurz nach seiner Verurteilung an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.

Jahre nach van Meegerens Irrtum und Jahrhunderte nach Thernards Entdeckung sind wir immer noch auf der Suche nach viel besseren Blautönen. Erinnern Sie sich an YInMn Blue, das 2009 zufällig von Wissenschaftlern der Oregon State University bei der Erforschung von Produkten für elektronische Geräte entdeckt wurde?

“ Die Menschen sind immer noch auf der Suche nach dem brandneuen Kobaltblau, dem neuen Blei- oder Titanweiß, was auch immer es sein mag“, erklärt St. Clair. „Die Suche nach preiswerten, zuverlässigen Pigmenten, die zum Färben und Drucken verwendet werden können, lohnt sich für den Einzelnen immer noch. Es fällt den Menschen schwer, sich Farben als etwas vorzustellen, das gehandelt wird, als etwas Physisches, das sich durch die Welt bewegt und von irgendwoher zu anderen Orten gelangen muss. Es könnte daran liegen, dass wir so sehr daran gewöhnt sind, Farben auf unseren Bildschirmen abzurufen, dass es uns immer noch schwer fällt, darüber nachzudenken. Daher gefällt mir die Vorstellung, dass ein Wissenschaftler in einem Labor ein brandneues Blau entwickelt, das dann verwendet wird und ein Beispiel aus dem wirklichen Leben ist.“ [2]

Kobalt: Funktionen und Nahrungsquellen

Obwohl unser Körper nur geringe Mengen an Kobalt benötigt und es noch keine sichere RDA (empfohlene Tagesdosis) für die tägliche Aufnahme gibt, ist dieser wichtige Aspekt an zahlreichen wichtigen Körperfunktionen beteiligt. Einige dieser lebenswichtigen Funktionen sind die korrekte Synthese roter Blutkörperchen, die Sicherstellung einer erhöhten Aktivität des Nervensystems, der Abbau von Zucker und der Energiestoffwechsel, der Schutz der Schilddrüsenhormonregulation sowie die Gewährleistung einer optimalen Eisenaufnahme durch die Zellen.

Kobalt Nahrungsquellen und Toxizität

Kobalt kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden und muss daher mit der Nahrung aufgenommen werden. Unzählige Nahrungsquellen enthalten ausreichende Mengen an Kobalt, nämlich Kreuzblütler wie Kohl, Salat, Vollkorngetreide wie Gerste, Hafer, außerdem Milchprodukte, tierisches Fleisch, Fisch, Austern und Eier. Lesen Sie weiter, um mehr über die biochemischen Funktionen des Systems, gesunde Nahrungsquellen, Mangelzustände und Toxizitätssymptome von Kobalt zu erfahren.

Funktionen:

Kobalt ist ein wesentlicher Bestandteil von Vitamin B12 und daher für die Funktion der Zellen unerlässlich. Es ist ebenfalls an der Bildung roter Blutkörperchen und an der Produktion von antibakteriellen und antiviralen Verbindungen beteiligt, die Infektionen verhindern.

Kobalt spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle im Stoffwechselprozess von Fetten und Kohlenhydraten sowie bei der Synthese von Proteinen und der Umwandlung von Folat in seine aktive Form.

Im Nervensystem ist Kobalt dafür verantwortlich, die Demyelinisierung zu verhindern, die zu verschiedenen Sklerosen führt. Dabei handelt es sich um einen Zustand, der zu einer Schädigung der Membran führt, die die Nervenfasern im Gehirn und im Rückenmark bedeckt. Eine solche Vorbeugung garantiert die effektive Übertragung von Nervenimpulsen.

Quellen in der Nahrung:

Da Kobalt im Körper hauptsächlich in Form von Cobalamin, d.h. Vitamin B12, in Verbindung mit Stickstoffgruppen vorkommt, ist der genaue Tagesbedarf oder die RDA für diesen wertvollen Mineralstoff noch nicht ermittelt worden. Ein typischer gesunder Erwachsener, der eine nährstoffreiche Ernährung zu sich nimmt, nimmt jedoch täglich 5 bis 8 Mikrogramm Kobalt über viele Lebensmittel auf.

Da es sich um einen Bestandteil handelt, der auf natürliche Weise aus der Erde gewonnen wird, hängt die Menge an Kobalt in pflanzlichen und tierischen Nahrungsquellen von der Konzentration der mineralischen Ablagerungen in den Böden und Gewässern ab, aus denen die Nahrungsmittel bezogen werden. Zahlreiche Lebensmittel sind reich an Kobalt und bestehen aus:.

• Grünes Blattgemüse wie Kohl, Kopfsalat, Spinat, Rüben, Grünkohl
• Trockenfrüchte wie Feigen, Rosinen, Aprikosen, Pflaumen, Datteln
• Meeresfrüchte bestehend aus Fisch, Austern, Muscheln
• Tierische Fleischprodukte wie Leber, Rindfleisch, Nieren
• Milchprodukte aus Milch [3]

Kobalt Vorteile

Kobalt ist eine notwendige Ergänzung für eine gesunde Weiterentwicklung. Es ist auch der Name für eine auffallend blaue Farbe! Kobalt ist ein Bestandteil, der zu den Metallen gezählt wird. Es ist ein notwendiger Bestandteil von Vitamin B12. Erst kürzlich wurde festgestellt, dass es ein wesentlicher Bestandteil der Blutzellenproduktion ist.

Kobalt der Bestandteil

Kobalt ist ein natürlich vorkommendes Element, das weltweit in verschiedenen Gesteinsvorkommen entdeckt wurde. Kobalterzvorkommen wurden bereits in Zaire, Marokko und Kanada entdeckt. Kobalt ist ein Aspekt mit dem chemischen Symbol Co. In seiner natürlichsten Form ist Kobalt ein zerbrechliches graues Metall, das magnetische Fähigkeiten besitzt. Wenn Kobalt mit Salz kombiniert wird, entsteht ein schönes, tiefblaues Mineral, nach dem dieser Blauton benannt wurde.

Kobalt im Körper

Kobalt ist im Körper äußerst nützlich, da es ein notwendiges Element von Vitamin B-12 ist. Tatsächlich wird Vitamin B-12 als Cobalamin bezeichnet. Der Körper kann Vitamin B-12 jedoch nicht selbst herstellen, so dass Kobaltpräparate allein keinen Einfluss auf den Vitamin B-12-Spiegel haben, da das Kobalt in Vitamin B12 derzeit in das Vitamin eingebaut wird, wenn es auf diese Weise in den Körper gelangt. Vitamin B12 muss über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.

Es wird angenommen, dass Kobalt auch bei der Reparatur des Myelins hilft, das die afferenten Neuronen umgibt und sichert. Es hilft auch bei der Bildung von Hämoglobin, dem eisenhaltigen Metalloprotein in den roten Blutkörperchen, das für den Sauerstofftransport im Körper benötigt wird.) Kobalt trägt ebenfalls zur Steuerung und Stimulierung der Produktion einiger Co-Enzyme bei.

Vitamin B-12 ist mit Hilfe von Kobalt an der DNA-Synthese beteiligt, die für die gesamte genetische Expression verantwortlich ist.

Damit Vitamin B-12 und Kobalt vom Körper aufgenommen und verwertet werden können, müssen sie in den Magen gelangen, wo die Salzsäure das Vitamin B und das Kobalt aus der Nahrung löst und sich mit dem intrinsischen Element, einem im Magen produzierten Glykoprotein, verbindet. Von hier aus werden das Vitamin B-12 und das Kobalt als Nährstoffe aufgenommen und liegen in der für den Körper günstigsten Form vor.

Kobalt-60

Eine wichtige Verwendung von Kobalt ist die Herstellung von Kobalt-60, einem künstlich hergestellten Isotop von Kobalt (ein Isotop bedeutet, dass es sich um ein Kobaltatom mit einer anderen Anzahl von Neutronen im Atomkern handelt). Kobalt-60 wird zur Erzeugung von Gammastrahlen verwendet, die bei der Sterilisierung vieler Lebensmittel und Medikamente helfen können. Gammastrahlen haben eine hohe Strahlungsintensität, die in der Lage ist, zu desinfizieren, ohne die Lebensmittel oder Medikamente zu beschädigen. Dieses radioaktive Kobalt-60 dient auch zur Behandlung bestimmter Krebsarten.

Einige weitere positive Wirkungen

Unser Körper verwendet Kobalt, um zunächst Vitamin B12 zu absorbieren und dann weiter zu verarbeiten. Außerdem ist Kobalt stark daran beteiligt, den Körper bei der Produktion von roten Blutkörperchen, auch Hämoglobin genannt, zu unterstützen. Es spielt auch eine wichtige Rolle für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems, indem es die Bildung einer Myelinscheide unterstützt.

Kobalt hilft bei der Heilung von Krankheiten wie Anämie und auch von Krankheiten, die durch Infektionen ausgelöst werden. Wie bereits erwähnt, hilft Kobalt bei der Herstellung und Reparatur der Myelinscheide. Dieses Myelin umgibt die afferenten Neuronen und schützt sie zusätzlich vor äußeren Schäden.

Kobalt nimmt aktiv an den Stoffwechselprozessen im Körper teil, wie zum Beispiel.

• Hilft bei der Produktion von Schilddrüsenhormonen.
• Reduziert den Cholesterinspiegel im Blut.
• Wird mit Enzymreaktionen in Verbindung gebracht.
• Es hilft bei der Entwicklung und dem Aufbau von RNA und DNA.
• Es unterstützt das Wachstum des Knochengewebes zu seiner optimalen Gesundheit.
• Hilft bei der Produktion von roten Blutkörperchen.
• Fördert die Aktivitäten der Leukozyten.
• Stärkt das Immunsystem des Körpers.
• Kämpft gegen krebserzeugende Zellen.
• Es hilft bei der Synthese von Hämoglobin.
• Kobalt & Vitamin B12
• Kobalt ist in vielerlei Hinsicht eng mit Vitamin B12 verbunden und ihre Verbindung fördert die allgemeinen Funktionen im Körper.

Vitamin B12 fördert die Leistungsfähigkeit des Nervensystems und wirkt sich auch positiv auf die Systeme anderer Körperteile aus. Vitamin B12 wirkt sich am meisten auf die Stoffwechselprozesse des Körpers aus.

Kobalt & Vitamin C

Verschiedene Forschungsstudien haben ebenfalls eine starke Verbindung zwischen dem Spurenelement Kobalt und Vitamin C festgestellt.

Der menschliche Körper benötigt eine ausreichende Menge an Vitamin C, um gesund zu bleiben. Es wurde berichtet, dass Kobalt Vitamin C in Kombination mit anderen Vitaminen, die in grünem Gemüse und Zitrusfrüchten enthalten sind, nutzt, um das allgemeine Wohlbefinden zu erhalten und Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Hilft bei der Eisenaufnahme

Eisen ist einer der wichtigsten Nährstoffe für den menschlichen Körper. Die empfohlene Eisenaufnahme hängt von Alter, Geschlecht und gesundheitlichen Aspekten ab, aber ohne eine korrekte Absorption ist es sinnlos, Eisen zu sich zu nehmen. Und genau dabei hilft Kobalt.

Studien empfehlen, dass Kobalt in Kombination mit anderen Nährstoffen und Mineralien wirkt, damit der Körper das Eisen besser aufnehmen kann.

Unterstützt die Herzfunktionen

Es wurde berichtet, dass Kobalt eine positive Wirkung auf bestimmte vaskuläre Vorgänge hat, die zur kardiologischen Leistung gehören.

Diese Wirkung verleiht den kardiovaskulären Vorgängen eine gewisse Stabilität. [5]

20 interessante Tatsachen über Kobalt

Kobalt ist sowohl ein biologisch notwendiges als auch ein industrielles Metall, das von Ländern auf der ganzen Welt als wichtiges strategisches Mineral betrachtet wird, aber die meisten von uns wissen nur wenig über dieses Halbedelmetall. Woher stammt Kobalt? Warum ist es so wichtig? Lesen Sie weiter für 20 interessante Fakten über das „Schichtmetall“ Kobalt!

1. Kobalt ist eines von nur 3 natürlich vorkommenden magnetischen Metallen, was es für die einzigartig kalibrierten Magneten in Generatoren und Festplatten extrem hilfreich macht. Die anderen 2 natürlich magnetischen Metalle sind Eisen und Nickel.
2. Kobalt wird seit mindestens 2.600 Jahren von den Menschen verwendet, um blaue Pigmente für Glaswaren und Keramik herzustellen. Kobalt wurde in antiken römischen und persischen Schmuckstücken, ägyptischen Skulpturen, in den Ruinen von Pompeji und in den chinesischen Ming- und Tang-Dynastien gefunden.
3. Das älteste mit Kobalt gefärbte Glas wurde in Ägypten gefunden und auf die Zeit zwischen 1550-1292 v. Chr. datiert.
4. Im Mittelalter wurde Kobalt bei der Herstellung von Smalte verwendet, einem blau gefärbten Glas, das durch das Schmelzen einer Mischung aus dem gerösteten Mineral Smalte, Quarz und Kaliumkarbonat hergestellt wird und ein dunkelblaues, fein gemahlenes Silikatglas ergibt.
5. Im Jahr 1735 untersuchte der schwedische Chemiker Georg Brandt (1694-1768) ein dunkelblaues Pigment, das in Kupfererz gefunden wurde. Brandt zeigte, dass das Pigment einen neuen Aspekt enthielt, der später Kobalt genannt wurde. Er konnte zeigen, dass Kobalt die Quelle der blauen Farbe in Glas war, die zuvor dem Wismut zugeschrieben worden war, das zusammen mit Kobalt gefunden wurde.
6. In den frühen 1900er Jahren wurden verschleißfeste Kobaltlegierungen entwickelt.
7. Mitte des 20. Jahrhunderts verwendeten einige Brauereien Kobalt als Bierzusatz, weil es half, die Schaumkrone zu erhalten. Es stellte sich jedoch bald heraus, dass eine Kombination aus Kobalt, hohem Alkoholkonsum und schlechter Ernährung zu einer hohen Gefahr von Herzversagen führte.
8. Im Jahr 1966 wurden die ersten Samarium-Kobalt-Seltenerdmagnete entwickelt. 1972 wurden sie von Albert Windstorm und Dilip K. Das von der Raytheon Corporation weiterentwickelt. Sie sind in ihrer Stärke mit Neodym-Magneten vergleichbar, haben jedoch eine höhere Temperaturbeständigkeit und Koerzitivfeldstärke (Widerstand gegen Entmagnetisierung).
9. Die Kobaltquellen haben sich im Laufe der Geschichte verändert, von Norwegen, Schweden, Ungarn und Deutschland (Sachsen) bis hin zu einer Abhängigkeit vom afrikanischen Kupfergürtel in den 1970er Jahren.
10. Die Demokratische Republik Kongo (DRC) verfügt über 50% der internationalen Reserven und ist für rund 50% der weltweiten Kobaltproduktion verantwortlich.
11. Kobalt wird hauptsächlich als Nebenprodukt des Nickel- und Kupferbergbaus abgebaut.
12. Reines Kobalt kann in der Natur nicht gefunden werden.
13. Kobalt ist Teil des wichtigen Nährstoffs B12, der für die Produktion von DNA und roten Blutkörperchen benötigt wird.
14. Cobalt hat seinen Namen von dem deutschen Wort „Kobalt“, was „Kobold“ bedeutet.
15. Kobalt-60 wird zur Erzeugung von Gammastrahlen verwendet, die zur Behandlung von Krebs und zur Sterilisierung von medizinischen Produkten eingesetzt werden.
16. Einzigartige Kobalt-Chrom-Molybdän-Legierungen wie Vitallium werden für Hüft- und Knieprothesen verwendet.
17. Kobalt ist ein wesentlicher Bestandteil von Lithium-Ionen-Batterien.
18. Kobalt kann in Verbindung mit bestimmten Metallen zur Herstellung von Produkten beitragen, die als „Superlegierungen“ bezeichnet werden und ihre Festigkeit auch unter extremer Belastung und Hitze beibehalten. Diese Superlegierungen werden für Düsentriebwerke, Turbinen und andere kommerzielle Teile benötigt.
19. Kobalt wird von der Europäischen Union als kritischer Grundstoff betrachtet, da es nur wenige Orte gibt, an denen es reichlich genug vorhanden ist, um in größeren Mengen abgebaut zu werden.
20. “ Zwei Drittel des weltweiten Kobalts, ein notwendiger Wirkstoff in unseren Mobiltelefonen, Elektroautos und Lastwagen, stammt aus den ärmsten Ländern der Welt. Allzu oft wird es von Kindern abgebaut.“– Fortune Kobalt befindet sich an der Schnittstelle zwischen der grünen Energiewende und massiven Menschenrechtsproblemen, die das Wachstum Afrikas seit Generationen behindern. [6]

Wie man Kobalt einnimmt

Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B-12 sind, liefert das Kobalt, das für seine Zwecke als Vitaminelement benötigt wird. Nahrungsmittel, die von Natur aus einen hohen Gehalt an Vitamin B-12 aufweisen, sind Rinderleber und anderes Organfleisch, Muscheln, Fisch, Geflügel, Eier, Milch und andere milchartige Nahrungsmittel. Auch angereicherte Lebensmittel wie Müsli enthalten in der Regel Vitamin B-12.

Kobalt ist ebenfalls in Tablettenform erhältlich, oft in einem Multivitamin- und Mineralstoffpräparat. Kobalt und Vitamin B-12 sind auch in Form einer Injektion erhältlich, die in der Regel für Personen bestimmt ist, bei denen ein schwerer Vitamin B-12-Mangel festgestellt wurde. Für diejenigen, die es durch die Nase einnehmen möchten, wird ein Nasengel angeboten. [4]

Kobaltmangel Symptome und Anzeichen

Ein Mangel an Vitamin B12 ist letztendlich ein Kobaltmangel und umgekehrt. Die angemessene Einnahme von Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln, die reich an Vitamin B12 sind, kann helfen, die Symptome des Mangels zu lindern.

Anzeichen für eine Überdosierung von Kobalt

Obwohl eine ausreichende Zufuhr von Kobalt unerlässlich ist, kann es sich als nachteilig erweisen, wenn dieser Mineralstoff in übermäßig hohen Mengen eingenommen wird. Eine hohe Menge Kobalt kann die Fruchtbarkeit bei Männern verringern und das Herz beeinträchtigen. Wenn es über einen längeren Zeitraum eingenommen wird, kann Kobalt eine Überproduktion von roten Blutkörperchen auslösen und neben der Schilddrüse auch die Herzmuskeln schädigen.

Kobalt-Dosierung

Gesundheitsexperten gehen davon aus, dass Erwachsene täglich etwa 1,5 µg Vitamin B12 benötigen; die tägliche RDA für B12 liegt bei 2,4 µg für Erwachsene und Teenager. Bislang wurde keine RDA für Kobalt festgelegt. Es wird jedoch davon ausgegangen, dass ein übermäßiger Kobaltmangel zu bestimmten Gesundheitsstörungen führen kann. [7]

Kobaltvergiftung

Kobalt ist ein natürlich vorkommendes Element in der Erdkruste. Es ist ein äußerst geringer Bestandteil unserer Umwelt. Kobalt ist ein Bestandteil von Vitamin B12, das die Produktion von roten Blutkörperchen unterstützt. Für Tiere und Menschen ist es in sehr geringen Mengen erforderlich, um gesund zu bleiben. Eine Kobaltvergiftung kann auftreten, wenn Sie großen Mengen davon ausgesetzt sind. Es gibt drei grundlegende Möglichkeiten, wie Kobalt eine Vergiftung verursachen kann. Sie können es verschlucken, in die Lunge einatmen oder in ständigen Kontakt mit der Haut kommen.

Eine Kobaltvergiftung kann auch durch die Abnutzung einiger Metall-auf-Metall-Hüftimplantate aus Kobalt/Chrom entstehen. Bei dieser Art von Implantat handelt es sich um eine künstliche Hüftpfanne, die durch das Einsetzen einer Metallkugel in eine Metallpfanne hergestellt wird. Manchmal werden Metallpartikel (Kobalt) freigesetzt, wenn die Metallkugel beim Gehen gegen die Metallpfanne schleift. Diese Metallpartikel (Ionen) können in die Hüftpfanne und manchmal in den Blutkreislauf gelangen und eine Kobalttoxizität verursachen. [8]

Nebenwirkungen

Bei Einnahme durch den Mund: Kobalt ist MÖGLICHERWEISE SICHER, wenn es in kleinen Dosen über einen kurzen Zeitraum eingenommen wird. Einige kleine Forschungsstudien empfehlen, dass die Einnahme von 1 mg Kobaltchlorid täglich über einen Zeitraum von bis zu 90 Tagen sicher zu sein scheint. Die Einnahme von Kobalt in höheren Dosen oder über einen längeren Zeitraum ist potenziell GEFÄHRLICH. Bei manchen Menschen kann es zu Herzproblemen, Hörverlust oder Sehstörungen führen.

Wenn es eingeatmet wird: Kobalt ist möglicherweise gefährlich, wenn es eingeatmet wird. Kobalt kann bei Personen, die in bestimmten Industriezweigen Kobaltstaub ausgesetzt sind, Herzprobleme, Lungenerkrankungen, Gehörverlust und Sehstörungen verursachen.

Einzige Vorbeugungsmaßnahmen und Vorsichtsmaßnahmen

Bei Einnahme durch den Mund: Kobalt ist möglicherweise SICHER, wenn es in kleinen Dosen über einen kurzen Zeitraum eingenommen wird. Einige kleine Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von 1 mg Kobaltchlorid täglich für bis zu 90 Tage sicher zu sein scheint. Die Einnahme von Kobalt in höheren Dosen oder über einen längeren Zeitraum ist potenziell UNSICHER. Es kann bei manchen Menschen Herzprobleme, Hörverlust oder Sehstörungen verursachen.

Bei Inhalation: Kobalt ist potenziell UNSICHER, wenn es eingeatmet wird. Kobalt kann bei Personen, die in bestimmten Märkten Kobaltstaub ausgesetzt sind, Herzprobleme, Lungenerkrankungen, Gehörverlust und Sehstörungen verursachen. Schwangerschaft und Stillen: Es gibt nicht genügend seriöse Informationen, um zu wissen, ob die Verwendung von Kobalt in der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher ist. Gehen Sie auf Nummer sicher und vermeiden Sie die Einnahme. [9]

Schlussfolgerung

Kobalt ist lebenswichtig für die Gesundheit und spielt eine entscheidende Rolle bei der Jugendentwicklung, dem Immunsystem, der Wundheilung und anderen Funktionen.

Am besten nehmen Sie Kobalt über Lebensmittel wie Bohnen, Meeresfrüchte und angereicherte Lebensmittel auf. Bei einem drohenden Mangel kann ein Arzt Nahrungsergänzungsmittel empfehlen.

Menschen, die schwanger sind, stillen oder sich pflanzlich ernähren, benötigen zusätzliches Kobalt. Wie immer sollten Sie jedoch einen Arzt konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. [10]

Empfehlungen

1. https://www.merriam-webster.com/dictionary/cobalt
2. https://www.sciencefriday.com/articles/the-origin-of-the-word-cobalt/
3. https://www.netmeds.com/health-library/post/cobalt-functions-food-sources-deficiency-and-toxicity
4. https://www.herbwisdom.com/herb-cobalt.html
5. https://foodminerals.org/cobalt/
6. https://briandcolwell.com/20-interesting-facts-about-cobalt/
7. https://www.nutritionalhq.com/what-is-cobalt/
8. https://medlineplus.gov/ency/article/002495.htm
9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1613/cobalt
10. https://www.medicalnewstoday.com/articles/263176