Luteolin

Luteolin ist ein gelbes, kristallines Flavonoid, das in Pflanzenhaushalten der Pteridophyta, Bryophyta, Magnoliophyta und Pinophyta weit verbreitet ist. Es entfaltet eine Vielzahl von biologischen Wirkungen, darunter antimikrobielle, antioxidative, krebshemmende, entzündungshemmende und neuroprotektive Aktivitäten. [2]

Geschichte

Luteolin ist der wichtigste gelbe Farbstoff, der aus der Pflanze Reseda luteola gewonnen wird, die mindestens seit dem ersten Jahrtausend v. Chr. als Farbstoffquelle genutzt wird. Luteolin wurde erstmals 1829 von dem französischen Chemiker Michel Eugène Chevreul in reiner Form isoliert und benannt. Die empirische Formel von Luteolin wurde 1864 von den österreichischen Chemikern Heinrich Hlasiwetz und Leopold Pfaundler identifiziert. Im Jahr 1896 schlug der englische Chemiker Arthur George Perkin die richtige Struktur für Luteolin vor. Die von Perkin vorgeschlagene Struktur für Luteolin wurde 1900 bestätigt, als der polnisch-schweizerische Chemiker Stanislaw Kostanecki (1860 – 1910) und seine Lehrlinge A. Różycki und J. Tambor Luteolin synthetisierten. [3]

Die besten Lebensmittel mit Luteolin, laut einem Ernährungspsychiater

Petersilie

Petersilie gehört zu den bevorzugten Kräutern von Dr. Naidoo, denn sie ist eine wichtige Quelle von Mikronährstoffen, die die neurologische Gesundheit fördern, darunter vor allem Luteolin (und Folat). „Petersilie kann helfen, die geistige Fitness, die Gesundheit des Gehirns, das Energieniveau und die allgemeine Kognition zu verbessern“, erklärt sie und fügt hinzu, dass sie dieses Kraut gerne über Salate streut und mit Petersilie angereichertes Chimichurri zu Steak aus Weidehaltung, gegrilltem Tofu oder Blumenkohl isst.

Radicchio

Dieses lilafarbene Blattgemüse ist eine weitere hervorragende Luteolinquelle und eignet sich hervorragend als Basis für Salate und sogar als Ersatz für Decken und Tortillas. „Seine Blätter ähneln kleinen Booten. Ich liebe es, gesunde Tacos zu machen, indem ich ein Radicchio-Blatt mit anderem gehackten Gemüse, Avocado und einem sauberen Protein fülle, das mit Kreuzkümmel und Oregano und einem Spritzer frisch gepresster Limette gewürzt ist“, erklärt Dr. Naidoo. Wie wäre es mit einem Taco-Dienstag mit einer Beilage, die das Gehirn anregt und das Herz gesund hält?

Grüne Paprikaschoten

Grüne Paprika ist nicht nur reich an Luteolin, sondern enthält auch viele andere bioaktive Verbindungen, „die antioxidative, antibakterielle, antimykotische, immunsuppressive und immunstimulierende Eigenschaften sowie antidiabetische, antitumorale und neuroprotektive Aktivitäten aufweisen“, so eine Auswertung aus dem Jahr 2021 in der medizinischen Fachzeitschrift particles. Dr. Naidoo empfiehlt, grüne Paprika entweder „roh und gehackt in einem bunten Salat oder gegrillt auf lebendigen Spießen zusammen mit anderen Gemüsesorten der Saison zu essen.“ Bonuspunkte gibt es für diejenigen, die diese lebhaften Paprikaschoten zu den obigen Radicchio-Tacos reichen.

Zichoriengemüse

Ich kenne Chicorée zwar durch den Kaffee nach New Orleans-Art (bei dem die Wurzel der Pflanze geröstet, gemahlen und aufgebrüht wird), aber Dr. Naidoo erklärt, dass ihr Grün ähnlich wie anderes Blattgemüse in Speisen integriert werden kann. Sie warnt jedoch davor, dass sie ein kräftiges Geschmacksprofil haben und gibt daher einige Tipps, wie Sie sie genießen können, ohne dass Ihre Geschmacksnerven überfordert werden. „Ich schlage vor, Chicorée in Suppen oder Eintöpfen zu verwenden oder ihn in Avocadoöl als schmackhafte Beilage zu braten“, empfiehlt sie.

Sellerie

Ob Sie Ihren Sellerie roh, gekocht oder als Saft zu sich nehmen, dieses flexible Gemüse kann Ihnen helfen, die Aufnahme des entzündungshemmenden Luteolins zu erhöhen. Dr. Naidoo beschreibt, dass Sellerie ein Grundnahrungsmittel in zahlreichen gesunden Suppengerichten ist (tatsächlich koche ich gerade eine herzhafte Hühnersuppe mit gehackten Stängeln), die sich auch gut mit Hummus oder Mandelbutter kombinieren lässt, um einen gesunden, feuchtigkeitsspendenden und knusprigen Genuss zu erhalten.

Kürbis

Als ob es noch eines weiteren Grundes bedurft hätte, um dieses herbstliche Grundnahrungsmittel zu mögen, ist Kürbis auch eine hervorragende Quelle für Luteolin. „Ich liebe es, Kürbis zu rösten und ihn zu einer wärmenden Suppe mit erdigen Gewürzen wie Zimt und Nelken zu pürieren“, sagt Dr. Naidoo. In der Nebensaison können Sie auch eine Handvoll Kürbiskerne naschen oder sie in eine Vielzahl von Gerichten integrieren, da sie kleine Mengen dieses entzündungshemmenden Flavonoids enthalten.

Kohlrabi

Der letzte Punkt auf Dr. Naidoos Liste der besten Luteolin-Lebensmittel ist Kohlrabi, ein Kreuzblütler, dessen Geschmack mit dem von Brokkolistielen vergleichbar ist. „Kohlrabi ist ein Lieblingsgemüse von mir. Ich putze ihn gerne und schneide ihn in Stücke, um ihn zu mampfen“, erzählt sie. Sie können ihn auch in Salate mischen oder ihn gedünstet, unter Rühren gebraten oder gegrillt als Teil größerer Mahlzeiten genießen. [4]

Wirkungssystem der Flavonoide

Luteolin hemmt zahlreiche Signalvorgänge, darunter pi3k, nfκb, pkcθ, stat3 und intrazelluläre Kalzium-Ionen. Flavonoide hemmen ebenfalls die Degranulation von mc, indem sie mit einzigartigen vesikelabhängigen Schlangenkomplexen kommunizieren. Vor kurzem wurde berichtet, dass spezifische Flavonoide die Zytokinexpression in Mastzellen aus dem Knochenmark von Mäusen hemmen, indem sie die il-33-Signalübertragung unterbrechen.

Flavonoide können auch die Acetylcholinesterase hemmen, wodurch das Acetylcholin erhöht und das Gedächtnis verbessert wird. Interessant ist, dass Luteolin mehr die Freisetzung des erregenden Neurotransmitters Glutamat verhindert, während es unabhängig von Gaba Rezeptoren für den repressiven Neurotransmitter γ-Aminobuttersäure (Gaba) auslöst, was darauf hindeutet, dass es auch eine entspannende Wirkung haben könnte. In der Tat wurde festgestellt, dass Benzodiazepine, die durch die Aktivierung von Gaba-Rezeptoren wirken, an mcs binden. [5]

Perspektivische Vorteile von Luteolin

Tier- und Zellforschung (keine Beweise vorhanden)

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von Luteolin bei einer der in diesem Bereich genannten Erkrankungen. Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung der vorhandenen tier- und zellbasierten Forschungsstudien, die weitere Untersuchungen unterstützen sollten. Dennoch sollten die unten aufgeführten Forschungsstudien nicht als Ermutigung für einen gesundheitlichen Vorteil interpretiert werden.

Denken Sie daran, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Luteolin-Präparate einnehmen. Sie dürfen niemals als Ersatz für eine medizinische Behandlung verwendet werden.

Kann das Gehirn und die Nerven schützen

Luteolin hatte in verschiedenen Tier- und Zellstudien die Fähigkeit, das Gehirn zu schützen und die Nervenentwicklung zu verbessern, indem es:.

• Senkung des Glutamatspiegels
• Bekämpfung von Gehirnentzündungen und oxidativem Stress
• Förderung der Entwicklung von Nervenzellen im Hippocampus
• Vermeidung von Proteinmutationen

Alzheimer-Krankheit

Forschungsstudien an Ratten mit Alzheimer-Krankheit haben die entzündungshemmenden und gehirnschützenden Wirkungen von Luteolin bestätigt. Es verhinderte die Alzheimer-Krankheit bei den Tieren, indem es ihre Kognition, ihr Gedächtnis und ihre Koordination verbesserte.

Luteolin schützt die menschlichen Gehirnzellen vor Schäden durch freie Radikale und vor den für diese Krankheit typischen Entzündungsproteinen.

Angstzustände

Luteolin könnte Depressionen bei Mäusen bekämpfen, indem es die Nerven im Hippocampus (Gehirnzentrum für Gefühle und Gedächtnis) schützt und Gaba-Rezeptoren anregt.

Krampfanfälle

Bei Mäusen mit Krampfanfällen hatte Luteolin die Fähigkeit:.

• Glutathion zu erhöhen und die oxidative mentale Retardierung zu verringern
• Erhöhung der hilfreichen Proteine – bdnf und creb
• Kognitive Probleme umkehren
• Vermeiden Sie Anfälle und verringern Sie deren Schweregrad

Sonstiges

Luteolin zeigte ähnliche schützende Wirkungen bei Mäusen mit verschiedenen neurologischen Erkrankungen. Infolgedessen minimierte es die Symptome von:.

• Parkinson-Krankheit
• Gehirntrauma
• Vielfältige Sklerose

Tierversuche deuten darauf hin, dass Luteolin einen Beitrag zur psychischen Gesundheit leisten kann, aber es gibt keine Untersuchungen am Menschen.

Antimikrobielle Eigenschaften

Bakterielle Infektionen

Die Zellwand gramnegativer Keime besteht aus Lipopolysacchariden (LPS), die schwere Entzündungen in unserem Körper auslösen und verschiedene Symptome einer bakteriellen Infektion hervorrufen können.

In Forschungsstudien an Mäusen blockierte Luteolin die durch LPS ausgelöste Entzündung und schützte die Tiere vor tödlichen Infektionen. Es hatte die Fähigkeit, die Überlebensrate um bis zu 44% zu erhöhen.

Luteolin verhinderte bei Ratten eine Lps-induzierte Augeninfektion, indem es Entzündungsmoleküle (tnf-alpha, Stickstoffoxid und Prostaglandin-e2) hemmte. Es war genauso wirksam wie ein Kortikosteroid-Medikament, Prednisolon.

Zellforschungsstudien haben das Potenzial von Luteolin bestätigt, die durch LPS ausgelöste Schwellung umzukehren. Es hemmte entzündliche Enzyme wie Inos und Cox-2.

Luteolin verhinderte bei Mäusen Brustentzündungen (ausgelöst durch S. Aureus) und Lungenentzündungen (verursacht durch C. Pneumoniae und Chlamydien).

Virale Infektionen

Bei Mäusen hemmte Luteolin die Ausbreitung der Epstein-Barr-Infektion und verhinderte so Nasen- und Kehlkopfkrebs, der durch diese Infektion ausgelöst wurde. Es blockierte auch das Hepatitis-B-Virus, das schwere Leberschäden auslösen kann.

In einer Zellstudie zeigte Luteolin eine starke Aktivität gegen die japanische Enzephalitis-Infektion (jev), die Hauptursache für virale Gehirnschwellungen.

Luteolin hat eine gewisse antimikrobielle und antivirale Aktivität bei direktem Kontakt und bei Mäusen.

Gesundheit des Herzens

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen nach wie vor an der Spitze der Todesursachen und fordern in den USA 1/4 aller Menschenleben.

In Studien an Ratten und deren isolierten Herzen hatte Luteolin die Fähigkeit:.

• Stärkung der Herzzellen und Verbesserung der Kontraktionen
• Unterstützung der Herzenzyme
• Gewebeschäden und Zelltod zu vermeiden
• Schützen Sie die Zellen vor oxidativem Stress während eines Herzstillstandes

Luteolin reduzierte Schwellungen und Fettablagerungen in den Kapillaren von Mäusen und schützte sie so vor Atherosklerose oder Plaquebildung.

Luteolin stärkte und unterstützte das Herz und verhinderte Fettansammlungen in den Blutgefäßen in Forschungsstudien an Ratten und Mäusen.

Diabetes-Komplikationen

Bei Diabetes schädigt ein hoher Glukosespiegel schließlich die Kapillaren, was zu einer Vielzahl von Diabetes-Komplikationen führt. Oxidativer Stress spielt bei diesen Problemen eine wesentliche Rolle.

Luteolin linderte die oxidativen Schäden bei diabetischen Ratten und schützte sie vor:.

• Diabetische Enzephalopathie (Hirnschäden)
• Diabetische Neuropathie (Nervenschäden)
• Diabetische Zystopathie (Blasenfunktionsstörung)

Im Reagenzglas verhinderte die antioxidative Wirkung von Luteolin die diabetische Osteopathie, also die Zerstörung der Knochen.

Bei diabetischen Ratten schützte Luteolin vor den Problemen des Diabetes, die das Gehirn, die Nerven und die Blase schädigen.

Schwellungen und allergische Reaktionen

Bei Mäusen verhinderte Luteolin Schwellungen und allergische Reaktionen in der Lunge und der Nase, indem es entzündliche Zytokine verhindert: il-4, il-5 und il-13.

Es kann auch Mastzellen unterstützen, die Histamin freisetzen und Allergien auslösen. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wird Luteolin als mögliche ergänzende Behandlung für verschiedene Formen der Sklerose erforscht.

Hautschutz

Haben Sie schon einmal den Ratschlag gehört, „Ihre Sonnencreme zu konsumieren“? So funktioniert es: Wenn Sie sie zu sich nehmen, können Antioxidantien wie Luteolin Ihre Haut von innen heraus schützen und uv-bedingte Schäden verhindern. Das Gleiche gilt jedoch nicht für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Forschungsstudien an Mäusen haben diese Wirkung von Luteolin bestätigt. Es kehrte die Hautalterung um (indem es die mmp-1-Expression hemmte) und verhinderte sogar Hautkrebs.

Ergebnisse zu Testosteron

In zellbasierten Studien wirkte Luteolin als Aromatasehemmer. Indem es die Aromatase hemmt, kann es die Umwandlung von männlichen Sexualhormonen in Östrogene verringern.

In einer Tierstudie haben Wissenschaftler Luteolin sogar mit einem Aromatase-Hemmer kombiniert, um seine negativen Auswirkungen bei der Krebsbehandlung zu verringern.

Indem es die Aromatase blockiert, könnte Luteolin auch als Testosteron-Booster wirken. In klinischen Studien wurde jedoch keine dieser Wirkungen untersucht, so dass sie bis zum Erscheinen weiterer Forschungsergebnisse im Bereich der Theorie bleiben.

Luteolin erhöhte den Testosteronspiegel und verhinderte das Schrumpfen der Hoden bei Ratten, die starken elektromagnetischen Feldern (EM) ausgesetzt waren. Mobiltelefone sind eine mögliche Quelle für die Exposition durch elektromagnetische Felder.

Luteolin blockiert in Zellstudien die Aromatase, es ist jedoch unklar, ob es diese Wirkung auch beim Menschen oder sogar bei Tieren hat.

Krebsforschungsstudie

Die im Folgenden dargestellten Erkenntnisse stammen aus tier- und zellbasierten Studien. Sie sollten jedoch nicht als Beleg für die tatsächliche krebshemmende Wirkung beim Menschen interpretiert werden. Luteolin-Ergänzungen können nicht jede Art von Krebs verhindern oder bekämpfen.

In Studien an Mäusen und anderen Labortieren verhinderte Luteolin das Wachstum von:.

• Prostatakrebs
• Brustkrebs
• Lungenkrebs
• Magenkrebs
• Kolonkarzinom
• Eierstockkrebs
• Leberkrebs

Zellstudien haben Bauchspeicheldrüsen- und Gehirnkrebs in die Liste der möglichen Angriffspunkte von Luteolin aufgenommen. Laut dieser Forschungsstudie könnte Luteolin sogar arzneimittelresistente Krebszellen bekämpfen und die Wirkung einer Chemotherapie ohne wesentliche Nebenwirkungen verbessern.

Derzeit gibt es bei weitem nicht genügend Beweise, um Luteolin zur Vermeidung oder Behandlung von Krebs zu empfehlen, aber die Forschung läuft weiter.

Beschränkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Ungeachtet der ansprechenden Ergebnisse zahlreicher tier- und zellbasierter Forschungsstudien sollten Sie diese nicht als ermutigend für einen gesundheitlichen Vorteil interpretieren, solange nicht weitere Forschungsstudien durchgeführt werden.

Der typische Verzehr von Luteolin mit der Nahrung kann nicht mit den in den ersten klinischen Forschungsstudien verwendeten Dosierungen mithalten, und der Körper baut es schnell ab, was ein weiteres wichtiges Problem darstellt. [6]

Die hormonelle Wirkung der Flavonoid-Nutrazeutika Luteolin und Quercetin

Es wird angenommen, dass pflanzliche Flavonoide durch ihre antioxidative, entzündungshemmende, pro-apoptotische und antiproliferative Wirkung zur Krebsvermeidung, zum Schutz der Nerven und zur kardiovaskulären Gesundheit beitragen. Infolgedessen werden Flavonoid-Ergänzungen auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel für viele Funktionen, einschließlich pädiatrischer Anwendungen, stark vermarktet, ungeachtet des unzureichenden Verständnisses ihres Wertes und ihrer Nachteile. Wir zeigen, dass zwei Flavonoide, Luteolin und Quercetin, promiskuitive endokrine Disruptoren sind. Diese Flavonoide zeigen eine Progesteron-Bösewicht-Aktivität, die in einem Brustkrebsmodell vorteilhaft, in einem Endometriumkrebsmodell jedoch schädlich ist. Gleichzeitig hat Luteolin eine starke östrogene Agonistenaktivität, während Quercetin deutlich weniger effizient ist. Diese Ergebnisse unterstreichen die Garantie und das Risiko von Flavonoid-Nutrazeutika und empfehlen eine vorsichtige Supplementierung über die in einer gesunden, pflanzenreichen Ernährung erreichten Werte hinaus. [7]

Kinder mit Autismus-Spektrum-Störungen, die mit einer Luteolin-haltigen Diätformel verbessert wurden, zeigen verminderte Serumspiegel von tnf und il-6

Autismus-Spektrum-Störungen (asds) wurden mit einer Entzündung des Gehirns in Verbindung gebracht, die durch eine Aktivierung der Mikroglia sowie durch die Expression und erhöhte Plasmaspiegel von Interleukin-6 (il-6) und Wachstumsnekrosefaktor (tnf) im Gehirn angezeigt wird. Hier berichten wir, dass die Serumspiegel von il-6 und tnf erhöht waren (61,95 ± 94,76 pg ml – 1 bzw. 313,8 ± 444,3 pg ml – 1) bei genau demselben Freund von Kunden mit erhöhten Serumspiegeln von Corticotropin-releasing hormonal agent (crh) und Neurotensin (nt), während il-9, il-31 und il-33 sich nicht von den Kontrollen unterschieden. Die erhöhten crh- und nt-Werte änderten sich nach der Behandlung mit einer luteolinhaltigen Diätnahrung nicht. Allerdings verringerten sich die mittleren Serumspiegel von il-6 und tnf am Ende des Behandlungszeitraums (26 Wochen) signifikant (p= 0,036 bzw. p= 0,015) im Vergleich zu den Werten zu Beginn der Behandlung; diese Verringerungen standen in engem Zusammenhang mit Kindern, deren Verhalten sich nach der Behandlung mit der Luteolin-Nahrung am stärksten verbesserte. Unsere Ergebnisse zeigen, dass es innerhalb der asds Untergruppen von Kindern gibt, die anhand der Serumspiegel von il-6 und tnf identifiziert werden können, wobei diese Zytokine einzigartige prognostische Marker für ein Minimum an hilfreicher Wirkung der Luteolin-Formel darstellen könnten. [8]

Luteolin hemmt die Entwicklung des Zellzyklus und verursacht die Apoptose von Brustkrebszellen durch die Herunterregulierung der menschlichen Telomerase Reverse Transkriptase

Luteolin ist ein Flavonoid, das aufgrund seiner antitumoralen Wirkung ausgiebig erforscht wurde; die verborgenen Systeme seiner Wirkung sind jedoch noch weitgehend unbekannt. In der vorliegenden Studie wurde die Rolle von Luteolin bei Brustkrebs (bc) untersucht und geprüft, wie Luteolin die Entwicklung von bc-Zellen reduziert und die Apoptose auslöst. Der mts-Assay wurde verwendet, um die krebshemmende Wirkung von Luteolin zu ermitteln. Koloniebildungs- und Transwell-Assays wurden durchgeführt, um die Auswirkungen von Luteolin auf die Zellentwicklung und das Eindringen in die Zellen zu bewerten. Die Zellzyklusprogression und die Apoptose wurden mittels Durchflusszytometrie untersucht. Darüber hinaus wurde ein Western Blotting durchgeführt, um die zelluläre Apoptose und die durch Luteolin ausgelösten Signalwege zu analysieren. Die heutige Forschungsstudie ergab, dass die Expansion der bc-Zelllinie mda-mb-231 durch Luteolin dosisabhängig wirksam unterdrückt wurde. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Luteolin die apoptotische Rate in bc-Zellen erhöht. Bei mda-mb-231-Zellen wurde nach der Behandlung mit Luteolin ein dosisabhängiger Zellzyklus-Stillstand im s-Stadium beobachtet. Mechanistisch gesehen reduzierte Luteolin die Telomerase-Spiegel in einer dosisabhängigen Weise. Darüber hinaus verhinderte Luteolin die Phosphorylierung des Nuklearfaktor-κb-Inhibitors α und seines Zielgens c-myc, um die Expression der menschlichen Telomerase-Reverse-Transkriptase (htert) zu verringern, die für die katalytische Untereinheit der Telomerase kodiert. Zusammengenommen zeigen die Ergebnisse der heutigen Studie, dass Luteolin das Wachstum von Krebszellen durch die Beeinflussung von htert hemmen kann, was darauf hindeutet, dass das System der htert-Regulierung durch Luteolin weitere Untersuchungen zu seiner möglichen Verwendung als therapeutisches Ziel für die Krebsbehandlung rechtfertigen könnte. [9]

Das diätetische Flavonoid Luteolin beeinträchtigt die neuronale Differenzierung

Luteolin, ein polyphenolisches Pflanzenflavonoid, wird mit zahlreichen vorteilhaften Eigenschaften wie krebshemmenden, antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen in Verbindung gebracht. Es wurde bereits berichtet, dass Luteolin in Modellen von Wirbelsäulen- und Hirnverletzungen neuroprotektiv wirkt und ebenfalls das Wachstum von Neuriten in pc12-Zellen anregt. Dennoch ist die Auswirkung von Luteolin auf die frühe Unterscheidung, die für seine vorteilhaften Effekte wesentlich sein könnte, noch nicht bekannt. In diesem Bericht zeigen wir, dass Luteolin die frühe Differenzierung von embryonalen Stammzellen negativ beeinflusst und die Bildung von embryoiden Körpern behindert. In späteren Stadien der Differenzierung verhindert Luteolin insbesondere die neuronale Differenzierung, bei der die Expression früher neuronaler Marker unterdrückt wird, während die Behandlung mit Luteolin die Expression von meso- und endodermalen Markern nicht hemmt. Mehr noch, in einem etablierten Zebrafischmodell führt die Behandlung mit Luteolin zu einer geringeren Anzahl von mitotischen Zellen im Gehirn. Diese besonderen Auswirkungen von Luteolin auf die neuronale Differenzierung könnten möglicherweise auf seine Fähigkeit zurückzuführen sein, die Lysin-Acetyltransferase p300 zu hemmen, da das strukturell eng verwandte Flavonoid Apigenin, ein Nicht-Inhibitor von p300, die neuronale Differenzierung nicht verhindert. Diese Ergebnisse zeigen, dass Luteolin die neuronale Differenzierung von embryonalen Stammzellen stört. [10]

Negative Wirkungen

Luteolin weist viele nützliche entzündungshemmende, antioxidative, östrogenhemmende und neuroprotektive Marker auf.

Das bedeutet, dass es denjenigen hilft, die mit chronischen Krankheiten, Autismus und sogar niedrigem Testosteronspiegel zu kämpfen haben.

Ebenso wichtig ist, dass diese therapeutischen Wirkungen mit wenig bis gar keinen negativen Auswirkungen verbunden sind.

Mit nach Hause nehmen

Unsere allererste Frage war, wie Luteolin den Testosteronspiegel beeinflusst.

Es hat sich tatsächlich herausgestellt, dass Luteolin die Funktion der Hoden durch seine antioxidative Wirkung schützt.

Außerdem trägt es zum hormonellen Gleichgewicht bei, indem es die Aromatase-Enzyme daran hindert, wertvolles Testosteron in Östrogen umzuwandeln.

Die weitere Erforschung von Luteolin hat jedoch auch seine anderen Qualitäten aufgedeckt.

Es hat eine wirksame entzündungshemmende Wirkung, die Zellen beseitigen kann, um Krebs zu behandeln, während es in der Lage ist, den Zustand von Autismus bei Kindern zu verbessern.

All diese schützenden Kräfte stammen aus einer Vielzahl von natürlichen Pflanzen, Nüssen und Früchten.

Dieser Vorteil kommt mit wenig bis gar keinen unerwünschten Nebenwirkungen daher. [11]

Weitere Nebenwirkungen von Luteolin

Luteolin ist in der Regel sicher in der Einnahme. Bei einigen Personen, insbesondere bei denen, die das Flavonoid in hohen Dosen als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, können Nebenwirkungen auftreten, aber diese sind selten und schlecht nachvollziehbar. In einer Forschungsstudie an Mäusen verschlimmerte Luteolin eine chemisch induzierte Kolitis, aber ob dies auch für Menschen gilt, bleibt abzuwarten.

Eine Zelllinien-Forschungsstudie empfiehlt, dass Luteolin (und Quercetin) „eine Progesteron-Bösewicht-Aktivität aufweisen, die in einem Brustkrebs-Design vorteilhaft, in einem Endometrium-Krebs-Design jedoch schädlich ist.“ Dabei handelt es sich jedoch nur um eine Zelllinienstudie, und es wird nur zur Vorsicht bei der Einnahme von Luteolin durch Nahrungsergänzungsmittel geraten, nicht durch eine pflanzenreiche Ernährung.

Eine offene Pilotstudie an Kindern mit Autismus-Spektrum-Störungen (aud) deutet darauf hin, dass Luteolin sowohl positive als auch ungünstige Auswirkungen haben kann, da sich die Anpassungsfähigkeit (wie gut eine Person mit den alltäglichen Anforderungen im Leben zurechtkommt und wie unabhängig sie ist) verbesserte, aber auch ihre Reizbarkeit zunahm.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Luteolin-Präparate einnehmen. Wie viele andere Nahrungsergänzungsmittel sind auch Luteolin-Präparate nicht von der FDA zugelassen. Außerdem ist die Einnahme von Luteolin-Ergänzungsmitteln möglicherweise nicht sicher, wenn Sie Medikamente gegen hohen Blutdruck, Kalziumkanalblocker und bestimmte andere verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.

Richtlinie: Der sicherste Weg, eine Pflanzenverbindung zu erfahren, ist direkt aus der natürlichen Quelle, nicht aus einer Pille. [12]

Fakten über Luteolin

Luteolin ist eine Chemikalie, die als Bioflavonoid aus Zitrusfrüchten klassifiziert wird. In reiner Form ist es ein gelber Kristall, der typisch für Flavonoide ist. Luteolin wird aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Dank dieser Eigenschaften ist Luteolin in der Lage, reaktive Substanzen wie Sauerstoff und Stickstoff abzufangen, die Zellschäden verursachen können. Weitere biologische Wirkungen von Luteolin bestehen in der Aktivierung des Dopamintransporters.

Luteolin wird von einer Vielzahl von Pflanzen produziert, von denen viele essbar sind. Zu den wichtigsten Nahrungsquellen für Luteolin gehören Zitrusfrüchte, insbesondere Orangen. Brokkoli, Karotten, Sellerie und grüner Pfeffer sind Gemüse, die ebenfalls Luteolin enthalten. Kräuter mit Luteolin sind Petersilie, Pfefferminze, Rosmarin und Oregano. Erdnussschalen sind eine der wichtigsten industriellen Quellen von Luteolin. Diese Schalen sind eine kostengünstige Quelle, da sie ein Nebenprodukt der verarbeiteten Erdnüsse sind.

Ethanol-Reflux ist eine gängige Methode, um Luteolin aus Erdnussschalen zu gewinnen. Bei diesem Verfahren werden die pulverisierten Schalen mit 70 Prozent Ethanol gemischt, um ein Flüssigkeits/Feststoff-Verhältnis von 20:1 zu erhalten. Diese Mischung wird dann bei 85 Grad Celsius für mindestens 1,5 Stunden erwärmt. Der Dampf, der aus der Mischung austritt, enthält einen hohen Anteil an Luteolin, das zusätzlich auf einen hohen Reinheitsgrad fokussiert werden kann. [13]

Wechselwirkungen

Interaktionen zwischen den diätetischen Flavonoiden Apigenin oder Luteolin und Chemotherapeutika zur Verstärkung der antiproliferativen Wirkung auf menschliche Bauchspeicheldrüsenkrebszellen, in vitro

Ziel war es, das Potenzial der Nahrungsflavonoide Apigenin (api) und Luteolin (lut) zur Verstärkung der antiproliferativen Wirkung von Chemotherapeutika auf bxpc-3 menschliche Bauchspeicheldrüsenkrebszellen zu bewerten und das mögliche molekulare Wirkungssystem zu untersuchen. Die synchrone Behandlung oder die Vorbehandlung (0, 6, 24 und 42 h) mit Flavonoiden und Chemotherapeutika in verschiedenen Konzentrationen (0-50 μm) wurde mit dem mts-Zellproliferationsassay bewertet. Die gleichzeitige Behandlung mit einem Flavonoid (0, 13, 25 oder 50 μm) und den Chemotherapeutika 5-Fluorouracil (5-fu, 50 μm) oder Gemcitabin (gem, 10 μm) für 60 h führte zu einem weniger als additiven Ergebnis (p<< 0,05). Eine Vorbehandlung von 24 Stunden mit 13 μm entweder von api oder lut, gefolgt von gem für 36 Stunden war ideal, um die Zellproliferation zu hemmen. Die Vorbehandlung der Zellen mit 11-19 μm eines der beiden Flavonoide für 24 Stunden führte zu einer 59-73%igen Entwicklungshemmung, wenn sie von gem (10 μm, 36 Stunden) gefolgt wurde. Die Vorbehandlung mit Lut (15 μm, 24 h), gefolgt von gem (10 μm, 36 h), reduzierte die Proteinexpression des nuklearen gsk-3β und nf-κb p65 beträchtlich und erhöhte das pro-apoptotische zytosolische Cytochrom c. Die Vorbehandlung menschlicher Bauchspeicheldrüsenkrebszellen bxpc-3 mit niedrigen Konzentrationen von api oder lut hilft effizient bei der anti-proliferativen Aktivität von Chemotherapeutika. [14]

Anzeichen, dass Sie Luteolin benötigen

Schlechte neurologische Funktionen sind normalerweise die wichtigsten Anzeichen dafür, dass Sie Luteolin benötigen, insbesondere wenn Sie über 50 Jahre alt sind. Zu diesen Funktionen gehören das Gedächtnis, das Erkennen und die motorischen Fähigkeiten. Anzeichen für oxidative Spannungen wie Hautwunden und Falten sind einige der sichtbareren Anzeichen dafür, dass Sie Luteolin benötigen könnten. Entzündliche Erkrankungen, die sich auf das Nervensystem auswirken, sind einige der hartnäckigsten Anzeichen dafür, dass Luteolin Ihnen helfen könnte. Autoimmunerkrankungen können ebenfalls darauf hinweisen, dass Sie zusätzliches Luteolin benötigen. [15]

Warum Sie Luteolin mit Erbsen einnehmen sollten?

Es wird angenommen, dass Luteolin in Kombination mit Erbsen wirksam zur Beseitigung von Neuroinflammation und oxidativem Stress beiträgt.

Diese gleichzeitige Verabreichung hat ein bemerkenswertes Ergebnis als die Verwendung der Partikel allein.

Erbsen und Luteolin verringern signifikant die Neuroinflammation und die Apoptose. Sie modulieren die Freisetzung von Zytokinen und die Aktivierung von Astrozyten und Gliazellen, was den oxidativen Stress reduziert. Erbsen und Luteolin erhöhen die Expression neurotropher Elemente und verbessern die Regeneration von Nervenzellen.

Diejenigen, die einen Schlaganfall erlitten haben und mit Co-Erbsen/Luteolin behandelt wurden, hatten ebenfalls eine Verbesserung der kognitiven Funktionen, der Muskelspastik und der Bewegung. [16]

Schlussfolgerung

Die positiven Wirkungen von Luteolin sind seit mehreren Jahren bekannt und stehen in erster Linie im Zusammenhang mit der Verringerung von Schwellungen und dem Schutz des Körpers vor oxidativem Stress.

Tatsächlich ist Luteolin ein Bestandteil zahlreicher Kräuter, die in der traditionellen chinesischen Medizin zur Senkung des Entzündungsniveaus, zur Behandlung von Bluthochdruck und anderen Erkrankungen eingesetzt werden. [17]

Referenzen

1. Https://www.merriam-webster.com/medical/luteolin
2. Https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/luteolin
3. Https://de.wikipedia.org/wiki/luteolin
4. Https://www.wellandgood.com/luteolin-foods/
5. Https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2015.00225/full
6. Https://supplements.selfdecode.com/blog/luteolin-benefits/
7. Https://link.springer.com/article/10.1007/s12672-013-0150-1
8. Https://www.nature.com/articles/tp2015142
9. Https://www.spandidos-publications.com/10.3892/ol.2019.10052
10. Https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2019.00041/full
11. Https://testosteronejunkie.com/luteolin-testosterone/
12. Https://leafwell.com/blog/flavonoid-luteolin/
13. Https://www.xtend-life.com/blogs/supplement-ingredients/luteolin
14. Https://www.researchgate.net/publication/250923254_interactions_between_dietary_flavonoids_apigenin_or_luteolin_and_chemotherapeutic_drugs_to_potentiate_anti-proliferative_effect_on_human_pancreatic_cancer_cells_in_vitro
15. Https://www.xtend-life.com/blogs/supplement-ingredients/luteolin
16. Https://www.thehealingsole.com/blogs/news/health-benefits-luteolin
17. Https://www.vita4you.gr/en/vitamins-dietary-supplements/antioxidants/louteolini