Tribulus

Bei der Leckrebe handelt es sich um eine grüne Kletterpflanze, die Tribulus genannt wird, die verkürzte Form ihres botanischen Namens Tribulus terrestris, eine blattreiche, grüne Kletterpflanze, die in zahlreichen Teilen der Vereinigten Staaten sowie in warmen Klimazonen wie Indien und Sri Lanka wächst. In vielen US-Bundesstaaten gilt der Tribulus als schädliches Unkraut für die Landwirtschaft.

Tribulus oder seine lokalen Varianten werden in den alten medizinischen Praktiken Indiens (wo das Kraut in den ganzheitlichen medizinischen Lehren des Ayurveda als Gokshura bezeichnet wird) und in der traditionellen chinesischen Medizin seit vielen Jahrhunderten hoch geschätzt. In beiden Kulturen wurden Tribulus-Blätter für ihre Verwendung in natürlichen Rezepturen und Stärkungsmitteln geschätzt, um den Gemütszustand zu heben und die Schmerzen zu lindern, die durch Krankheiten wie Koliken im Verdauungs- und Harnsystem ausgelöst werden. Man glaubte auch, dass Tribulus in beiden Kulturen als Mittel gegen männliche Impotenz diente und bei Frauen die Anzeichen der Menopause linderte.

Es ist der Zusammenhang, der zwischen der Einnahme von Tribulus und der Steigerung der männlichen Potenz vermutet wird, der das aktuelle Interesse an Tribulus als Nahrungsergänzungsmittel für das Krafttraining aufrechterhalten hat. Der aktive chemische Wirkstoff, der in den Blättern der Tribulus-Pflanze enthalten ist, sind steroidale Saponine, auch Furostanol genannt. Diese Chemikalie wurde im Hinblick auf ihre Wirkung auf die Erhöhung des Testosteronspiegels im Körper untersucht, wenn überhaupt. Testosteron, das männliche Sexualhormon, ist ein wesentlicher Regulator für viele wichtige Funktionen im Körper, darunter die Entwicklung, den Aufbau und den Erhalt von Muskelmasse. Testosteron ist ein verbotenes leistungssteigerndes Mittel, das bei fast allen internationalen Sportwettkämpfen als eigenständiges Ergänzungsmittel zum Aufbau von mehr Kraft eingenommen wird. Testosteron wird, wenn es als Trainingsergänzung eingenommen wird, von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) als illegales anaboles Steroid eingestuft, das seine muskelaufbauenden Eigenschaften anbietet.

Tribulus und sein aktiver Bestandteil Furostanol sind keine anabolen Substanzen, da Tribulus selbst keinen direkten Einfluss auf die Entwicklung der menschlichen Muskeln hat. Die Tribulus-Forschung hat sich auf die Beziehung zwischen der Einnahme von Tribulus und seinen Auswirkungen auf die körpereigene Chemikalie, das luteinisierende Hormon (LH), konzentriert. LH spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung und Aufrechterhaltung des Testosteronspiegels im Körper, was die theoretische Grundlage für den Vorschlag bildete, dass eine positive Wirkung von Tribulus auf LH selbst die Testosteronproduktion erhöhen könnte. Es gibt jedoch keine endgültige wissenschaftliche Studie, die den Vorschlag unterstützt, dass die Einnahme von Tribulus die Testosteronproduktion im Körper definitiv erhöht. Das Hauptproblem bei der Feststellung, dass die Einnahme von Tribulus den Testosteronspiegel erhöht, hängt mit der Tatsache zusammen, dass jedes Training die Testosteronproduktion kurzzeitig erhöht. Aus diesem Grund ist es schwierig, die behauptete Wirkung von Tribulus und das anerkannte Ergebnis des Trainings klinisch zu trennen.

Tribulus-Anhänger glauben, dass das Kraut im Körper ähnlich wie Kreatin wirkt, in dem Sinne, dass jede Verbindung als Stellvertreter fungiert, der eine positive physiologische Auswirkung beim Training anregt oder auslöst, ohne direkt auf das Zielsystem des Körpers einzuwirken. In der Forschung wurden keine Nebenwirkungen bei der Einnahme von Tribulus festgestellt. Zahlreiche Bodybuilder und Kraftsportler konsumieren Tribulus in einer Formulierung, die als „Stack“ bekannt ist. Dabei geht man davon aus, dass eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die zusammen eingenommen werden, eine nützliche Wirkung haben, bei der die Summe größer ist als die einzelnen Bestandteile. Ein in der Krafttrainingsgemeinschaft gut angesehener Stack bestand aus Tribulus, DHEA (Dehydroepiandosteron, ein hormonbildender Grundstoff im Körper) und Androstendion (oder Andro, eine Substanz, die als Prohormon bekannt ist und im Körper in Testosteron umgewandelt wird, ein Muskelaufbaupräparat). Es hat sich gezeigt, dass Andro bei seinen Anwendern erhebliche Nebenwirkungen wie Herz-Kreislauf-Probleme hervorruft, so dass es in der Gemeinschaft des Krafttrainings und der körperlichen Fitness eher in Ungnade gefallen ist.

Personen, die Krafttraining betreiben und Tribulus einnehmen, kombinieren es heute eher mit einem Mineralstoffpräparat, das unter der Abkürzung ZMA bekannt ist und in verschiedenen Formeln im Handel erhältlich ist. Die beliebteste ZMA-Mischung besteht in der Regel aus Zink, Magnesium und Vitamin B-6. Zink ist Bestandteil von über 3.000 verschiedenen Proteinen im Körper, und Magnesium ist sowohl für die Funktion des Nervensystems als auch für die Entwicklung der Knochen notwendig. Die Anziehungskraft dieses Tribulus-Stacks beruht eher auf Mund-zu-Mund-Propaganda von Anwendern, als dass sie durch harte Wissenschaft unterstützt wird. Es gibt nur wenige Nebenwirkungen, die bei der Einnahme der Kombination aus Tribulus und ZMA festgestellt wurden. [2]

Gängige Namen

• Caltrop
• Punktierranke
• Gokhru
• Al-Gutub
• Ba ji li [3]

Volkskunde und Geschichte

Die Chinesen verwenden Tribulus bereits seit über 400 Jahren. Verschiedene Kulturen haben es für eine Reihe von Zwecken verwendet. Die Griechen beispielsweise verwendeten Tribulus terrestris als harntreibendes Mittel und Stimmungsaufheller.

Bestandteile

1. Dioscin, Protodioscin, Diosgenin, und so weiter.

Diese erste Gruppe wirkt sich auf die sexuelle Leistungsfähigkeit aus und kann verschiedene sexuelle Störungen, das sexuelle Energieniveau und die Stärke behandeln, indem sie den Anteil an komplementärem Testosteron bei Männern erhöht und Pregnenolon, Progesteron, Östrogen, usw. bewirkt. Aufgrund der ausgleichenden Wirkung des bulgarischen Tribulus Terrestris auf den Hormonhaushalt von Frauen ist dieses Produkt am besten für das prämenstruelle Syndrom und das Syndrom der Wechseljahre geeignet.

2. Sterole Betasitosterole, Stigma, etc.

Diese zweite Gruppe schützt die Prostata vor dem Anschwellen und in Kombination mit den X-Steroidsaponinen (3. Gruppe, siehe unten), schützt sie die Prostata vor Krebs.

3. exklusive steroidale Saponine, die derzeit als X steroidale Saponine bezeichnet werden

Diese X-Steroid-Saponine wirken auf das Immunsystem. Es wurde nachgewiesen, dass sie antibakterielle und antivirale (insbesondere Anti-Herpes) Wirkungen haben. Der bulgarische Tribulus Terrestris kann innerlich und äußerlich zur Behandlung von Herpes und Infektionskrankheiten wie Grippe und Erkältung verwendet werden. [4]

Wirksame Bestandteile

Wissenschaftler glauben, dass die Saponine und Flavonoide in Tribulus für die Wirkung dieser Pflanze verantwortlich sind. Von diesen ist das steroidale Saponin Protodioscin das wichtigste. Extrakte aus Tribulus sind im Allgemeinen so standardisiert, dass sie einen bestimmten Prozentsatz an Saponinen in Form von Protodioscin enthalten.

Andere in der Tribulus-Pflanze entdeckte aktive Komponenten sind:.

• Alkaloide (Harmane, Nonharmane, Tribulusterine)
• Phenolische Amide (Terrestroside A und B)
• Gerbstoffe
• Phytosterine (β-Sitosterin, Stigmasterin)
• Organische Säuren (Zimtsäure, Vanillinsäure, Tribulussäure)
• Aminosäuren (Alanin und Threonin)

Die Wurzeln bestehen hauptsächlich aus den Saponinen Protodioscin, Diosgenin und Tribulosin. Sie enthalten auch ein Protein, das die Bildung von Nierensteinen verhindert.

Die Früchte enthalten die phenolischen Amide Tribulusamide A-D und andere Saponine (Terrestriamid und Terrestroside A und B).

Das Saponinprofil unterscheidet sich je nach Anbaugebiet der Pflanze. So deuten Forschungsstudien darauf hin, dass Sorten in Südosteuropa (z.B. Bulgarien und Griechenland) mehr als 30 Mal so viel Protodioscin enthalten wie Sorten in Westasien.

Die wichtigsten aktiven Bestandteile von Tribulus sind höchstwahrscheinlich seine Saponine und Flavonoide; von diesen ist ein steroidales Saponin namens Protodioscin wahrscheinlich das wichtigste.

Wirkungsmechanismus

Wissenschaftler haben den folgenden Wirkmechanismus der in Tribulus enthaltenen Wirkstoffe vorgeschlagen.

Man nimmt an, dass das steroidale Saponin Protodioscin für die libidosteigernden Wirkungen dieser Pflanze verantwortlich ist. Es wirkt als Aphrodisiakum, indem es die sexuelle Aktivität und die Durchblutung der Geschlechtsorgane (durch die Förderung von Stickstoffoxid) steigert.

Andere Saponine (Terrestroside A und B und Terrestrosin D) sind ein Ziel von Krebsforschungsstudien in Zellkulturen.

Andere Wirkstoffe (wie Tribulosin und Tribulusamide) werden auf ihren Einfluss auf Entzündungen und das Überleben gesunder Zellen, die Spannungen ausgesetzt sind, untersucht.

Die Konzentration dieser Wirkstoffe in den verschiedenen Formulierungen ist unterschiedlich.

Es wird vermutet, dass Protodioscin für die libidosteigernde Wirkung von Tribulus verantwortlich ist, während andere Wirkstoffe derzeit Gegenstand von Forschungsstudien zu Krebs, Schwellungen und Stress sind. [5]

Tribulus Terrestris Gesundheitliche Vorteile

Verbessert die sexuelle Gesundheit

Tribulus wird hauptsächlich als Booster für eine viel bessere sexuelle Gesundheit verwendet. Forscher haben in Tribulus natürlich vorkommende steroidale Verbindungen entdeckt, die als Furostanol-Saponine bekannt sind und die Produktion von Testosteron (männliches Sexualhormon) stimulieren, indem sie die Rezeptoren für natürliche Hormonstoffe dämpfen. Dies führt zur Bildung höherer Mengen an luteinisierendem Hormon (LH), das die Leydig-Zellen in den Hoden dazu anregt, mehr Testosteron zu produzieren.

Bei Männern, die einen niedrigen Testosteronspiegel haben, führt die Einnahme von Tribulus terrestris zu einem sofortigen Anstieg. Eine Studie hat gezeigt, dass es die Anzahl der Spermien erhöhen kann. Es könnte auch die Prostata eines Mannes mit zunehmendem Alter nachhaltig unterstützen. Auf jeden Fall bietet es Männern natürliche Methoden zur Erhaltung des Testosteronspiegels und der körperlichen, psychischen und sexuellen Gesundheit. Da Testosteron auch bei der Produktion von sportlichen Eigenschaften wie Energie, Kraft und Aggressivität eine Rolle spielt, werden Tribulus terrestris-Präparate häufig von Profisportlern verwendet, um ihre Leistung zu verbessern.

Tribulus ist auch dafür bekannt, die sexuelle Funktion bei Frauen zu unterstützen. Frauen, die Tribulus eingenommen haben, erlebten ein stärkeres sexuelles Verlangen, eine höhere Erregung und eine bessere Befriedigung als Frauen, die Tribulus nicht eingenommen haben. Zahlreiche Studien bringen die Einnahme von Tribulus mit einem ausgeglichenen Hormonhaushalt im Körper in Verbindung.

Hilfe für die Hautpflege

Die Extrakte des Krauts werden regelmäßig innerlich und äußerlich zur Behandlung von Hautproblemen wie allergischen Reaktionen, Ekzemen, Krätze und Schuppenflechte eingesetzt. Bei Lepra-Patienten hat Tribulus die Wundsein und die Hautwunden wirksam verringert.

Nahrungsergänzungsmittel für ein gesundes Herz

Tribulus könnte hilfreich sein, um die Symptome von Angina pectoris oder Brustbeschwerden zu lindern. Vorläufige medizinische Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Tribulus eine antianginöse Wirkung haben könnte. Er scheint die Herzkranzgefäße zu erweitern und die Durchblutung der Herzkranzgefäße zu verbessern. Tribulus wird in einigen Fällen auch zur Behandlung von Anämie eingesetzt.

Stärkt die Gesundheit der Verdauung

Tribulus verbessert die Leistung des Verdauungssystems auf verschiedene Weise. In der Unani-Medizin wird Tribulus als mildes Abführmittel verschrieben. Einige Untersuchungen deuten ebenfalls darauf hin, dass die Saponine zur Beruhigung von Krämpfen der glatten Muskulatur oder bei Koliken eingesetzt werden können. Er senkt auch den Triglyceridspiegel und fördert den Heißhunger. Er hilft bei Blähungen im Verdauungstrakt und bei der Vertreibung parasitärer Darmwürmer.

Unterstützt die Schwangerschaft/ fötale Entwicklung und das Stillen

Minimale Studien zeigen, dass Tribulus die Milchzirkulation während des Stillens unterstützt. Es hilft bei der Geburt, indem es die glatte Muskulatur in diesem Bereich stärkt. Die Wirksamkeit von Tribulus bei der Geburt ist immer noch eine Grauzone, die noch untersucht wird. Einige Forschungsstudien deuten ebenfalls darauf hin, dass Tribulus eine mögliche Ursache für Fehlgeburten sein könnte, so dass schwangere Frauen Tribulus mit Vorsicht einnehmen sollten.

Impotenz, einer der Hauptgründe für männliche Unfruchtbarkeit, korreliert mit einem niedrigen Didehydroepiandrosteronspiegel (DHEA). Protodioscin, ein Bestandteil von Tribulus, ist für die Erhöhung des DHEA-Spiegels im männlichen Organismus verantwortlich. Außerdem verbessert es die Spermienkonzentration und die Spermienmotilität. Zahlreiche Studien haben regelmäßig bewiesen, dass die regelmäßige Einnahme des Extrakts den Eisprung bei Frauen, die einen anormalen Eisprung hatten, erhöht. Tribulus reduzierte auch die Anzahl der Zysten bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) und trug zur Wiederherstellung der normalen Funktion der Eierstöcke bei.

Unterstützt die Kontrolle des Blutdrucks

Tribulus terrestris-Ergänzungen sind tatsächlich ein funktionelles Mittel gegen Bluthochdruck gewesen. Wiederholte Forschungsstudien an Ratten haben gezeigt, dass bei der Verabreichung von wässrigen Extrakten des Krauts an hypertensive Ratten der Bluthochdruck zweifelsohne gesenkt werden konnte. Außerdem war die Aktivität des Angiotensin transformierenden Enzyms (ACE) bei den behandelten Ratten deutlich geringer als bei den vernachlässigten Ratten.

Andere Vorteile

Extrakte aus den Früchten und Blättern scheinen harntreibende Wirkungen zu haben, was die übliche Verwendung von Tribulus bei Nierensteinen und anderen Harnproblemen wie unangenehmem Wasserlassen erklären könnte. Aus diesem Grund ist Tribulus auch als Wassertablette bekannt. Nur wenige Menschen verwenden Tribulus bei Kopfschmerzen, Tripper, Lebererkrankungen, Entzündungen, Husten, chronischem Müdigkeitssyndrom (CFS), Gelenkschmerzen (Rheuma) und Schwindelgefühlen (Vertigo). Es wird auch als Tonikum verwendet und man glaubt, dass es einen positiven Einfluss auf den Gemütszustand hat. Untersuchungen an Tiermodellen haben bestätigt, dass Tribulus auch zur Senkung des Blutzuckerspiegels beiträgt und daher als Medikament gegen Diabetes mellitus eingesetzt werden könnte. Tribulus ist ein Kraut, das sich positiv auf den Gemütszustand, Stress und Angstzustände auswirken kann. Dies kann für Frauen praktisch sein, die vielfältige Aufgaben zu bewältigen haben oder mit Problemen im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) konfrontiert sind. [6]

Woher kommt Tribulus Terrestris?

Man geht davon aus, dass Tribulus Terrestris eine in bestimmten Regionen der Welt heimische Pflanze ist. Es gibt zwar keine Beweise dafür, woher die Pflanze stammt, aber es ist bekannt, dass das Kraut sowohl in der Ayurveda-Medizin der alten indischen Zivilisationen als auch in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wurde.

Gegenwärtig wird Tribulus Terrestris nur in einer sehr begrenzten Anzahl von Gebieten auf der ganzen Welt angebaut. Dazu gehören:.

• Der Nahe Osten
• Afrika
• Asien
• Europa

Welche Wirkung hat Tribulus Terrestris auf den Körper?

Nahrungsergänzungsmittel, die Tribulus Terrestris enthalten, werden als Hilfe bei einer Vielzahl von Problemen angepriesen.

Von der Steigerung des Testosteronspiegels bis hin zur Verbesserung der Muskelmasse werden diese Produkte heute bei einer Reihe von Gesundheitszuständen eingesetzt.

Forschungsstudien haben gezeigt, dass die spezifischen Wirkungen von Tribulus Terrestris im Körper in erster Linie auf die Vielzahl der natürlichen Chemikalien zurückzuführen sind, die in der Pflanze enthalten sind. Zu diesen Chemikalien gehören vor allem:.

• Lignan-Amide
• Alkaloide
• Flavonoide
• Steroidale Saponine

Unter diesen Chemikalien haben die steroidalen Saponine, die in Tribulus Terrestris gefunden werden, den stärksten Einfluss auf den Körper und sind ebenfalls eine der am meisten untersuchten natürlichen Substanzen, die Teil dieser Pflanze sind.

Wer sollte Tribulus Terrestris verwenden?

• Individuen, die über die Einnahme von Tribulus Terrestris nachdenken, müssen die Vor- und Nachteile des Produkts sorgfältig abwägen und sich darüber im Klaren sein, ob sie ein geeignetes Subjekt sind, um das Beste aus diesem Kraut zu machen.
• Die natürlichen Chemikalien, die in der Tribulus Terrestris Pflanze enthalten sind, haben verschiedene positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper.
• Diejenigen, die nicht genau wissen, ob sie mit der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel beginnen sollen, sollten sich die Vorteile der Pflanze vor Augen führen und dann überlegen, ob sie zu diesen Anforderungen passen. Die Pflanze könnte für Menschen mit den folgenden Symptomen und Anliegen am besten geeignet sein:
• Diejenigen, die von Schwellungen betroffen sind, könnten von Tribulus Terrestris profitieren. Wenn die von der Person erlittenen entzündlichen Handlungen auch Beschwerden auslösen, dann kann dieses Kraut ebenfalls ein hilfreiches Element sein, um eine natürliche Methode zum Umgang mit diesen Symptomen zu liefern.
• Individuen mit einem schwachen körpereigenen Immunsystem könnten ebenfalls von der verbesserten Immunfunktion profitieren, die die Pflanze bieten kann.
• Es gibt eine antidepressive Wirkung, die Tribulus Terrestris für Menschen mit hirnbezogenen Veränderungen nutzen kann, die diese Ergebnisse verursachen.
• Die harntreibende Wirkung der Pflanze kann ebenfalls zu einer Verringerung der Flüssigkeitsansammlung bei bestimmten Personen mit ödemauslösenden Erkrankungen führen.
• Männer mit geringem Sexualtrieb könnten ebenfalls von der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels profitieren, da einige Forschungsstudien gezeigt haben, dass die Pflanze die Libido des Anwenders steigern kann.

Wann sollten Sie über die Einnahme von Tribulus Terrestris nachdenken?

Es gibt bestimmte Fälle, in denen die Einnahme von Tribulus Terrestris erforderlich ist, sowohl bei Männern als auch bei Frauen, die ein natürliches Mittel den möglichen Nebenwirkungen vorziehen, die sie erleiden könnten, wenn sie sich auf ein pharmazeutisches Medikament verlassen.

Sie sollten die Einnahme von Tribulus Terrestris in Erwägung ziehen, wenn Sie zum Beispiel erst kürzlich eine Muskelverletzung erlitten haben.

In diesem Fall kann es zu Schwellungen kommen. Wenn die Schwellung erst einmal da ist, werden die Schmerzen sicherlich bald darauf folgen. Diese Pflanze könnte vielleicht die Entzündung, die die Person betrifft, reduzieren und dabei helfen, die Schmerzsymptome, die die Verletzung begleiten, zu verringern.

Diejenigen, die unter Bluthochdruck oder einem unkontrollierten Blutzuckerspiegel leiden, könnten ebenfalls über die Einnahme von Tribulus Terrestris Ergänzungsmitteln nachdenken, um ihnen zu helfen. [7]

Dosierung und Zubereitung

Nahrungsergänzungsmittel mit Tribulus terrestris sind in Form von Kapseln und Pulver sowie als Tee erhältlich. In der Schulmedizin werden alle Teile der Pflanze zur Behandlung verwendet.2 Die Tribulus terrestris-Präparate, die Sie online oder in den Regalen Ihres Bioladens finden, enthalten jedoch möglicherweise Extrakte aus der Frucht, den Blättern oder der Wurzel oder eine Mischung aus diesen Pflanzenteilen.

Es gibt keine Standarddosis für dieses pflanzliche Ergänzungsmittel und keinen anerkannten Grad an Toxizität. Nahrungsergänzungsmittel mit Tribulus terrestris können 250 Milligramm bis 750 Milligramm Pillen enthalten. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Beipackzettel für die richtige Dosierung und Zubereitung. [8]

Nachteilige Wirkungen

Bei Einnahme durch den Mund: Tribulus ist möglicherweise für die meisten Menschen sicher, wenn es in einer Dosis von 750-1500 mg täglich über einen Zeitraum von bis zu 90 Tagen eingenommen wird. Negative Auswirkungen sind in der Regel mäßig und ungewöhnlich, können jedoch Magenschmerzen, Krämpfe und Durchfall umfassen. Es gibt nicht genügend seriöse Informationen, um zu wissen, ob die Einnahme von Tribulus über einen längeren Zeitraum als 90 Tage sicher ist oder welche negativen Auswirkungen sie haben könnte.

Der Verzehr der mit Stacheln bedeckten Früchte von Tribulus ist wahrscheinlich nicht sicher. Es gibt Berichte über schwere Lungenprobleme, die auf den Verzehr der Frucht zurückzuführen sind. [9]

Wechselwirkungen

LithiumInteraktion Rang: Mäßig Vorsicht bei dieser Kombination: Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.

Tribulus kann eine Wirkung wie eine „Wasserpille“ oder ein Diuretikum haben. Die Einnahme von Tribulus kann dazu führen, dass der Körper Lithium nicht mehr so gut ausscheidet. Dadurch könnte sich die Lithiummenge im Körper erhöhen und zu schweren Nebenwirkungen führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen, wenn Sie Lithium einnehmen. Ihre Lithium-Dosierung muss möglicherweise geändert werden.

Medikamente gegen Diabetes (Antidiabetes-Medikamente) Wechselwirkungen Rang: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Tribulus kann den Blutzuckerspiegel senken. Diabetes-Medikamente werden ebenfalls zur Senkung des Blutzuckerspiegels eingesetzt. Die Einnahme von Tribulus zusammen mit Diabetes-Medikamenten kann dazu führen, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig wird. Beobachten Sie Ihren Blutzucker sorgfältig. Die Dosis Ihrer Diabetes-Medikamente muss möglicherweise angepasst werden.

Einige Medikamente gegen Diabetes sind Glimepirid (Amaryl), Glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), Insulin, Pioglitazon (Actos), Rosiglitazon (Avandia), Chlorpropamid (Diabinese), Glipizid (Glucotrol), Tolbutamid (Orinase) und andere.

Medikamente gegen Bluthochdruck (ACE-Hemmer) Wechselwirkung Bewertung: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Tribulus scheint hohen Blutdruck zu senken. Wenn Sie Tribulus zusätzlich zu Medikamenten gegen Bluthochdruck einnehmen, kann Ihr Blutdruck zu stark sinken.

Zu den Medikamenten gegen Bluthochdruck gehören Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Lisinopril (Prinivil, Zestril), Ramipril (Altace) und andere.

Medikamente gegen Bluthochdruck (Antihypertensiva) Wechselwirkungen Rang: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination und sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.

Tribulus scheint den Blutdruck zu senken. Die Einnahme von Tribulus zusammen mit Medikamenten gegen Bluthochdruck könnte dazu führen, dass Ihr Bluthochdruck zu niedrig wird.

Zu den Medikamenten gegen hohen Blutdruck gehören Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Losartan (Cozaar), Valsartan (Diovan), Diltiazem (Cardizem), Amlodipin (Norvasc), Hydrochlorothiazid (HydroDIURIL), Furosemid (Lasix) und zahlreiche andere. [10]

Schlussfolgerungen

Tribulus terrestris ist eine kleine Blattpflanze, die seit vielen Jahren in der chinesischen und indischen Standardmedizin verwendet wird.

Es gibt eine lange Liste möglicher gesundheitlicher Vorteile, aber viele davon wurden nur an Tieren untersucht.

Beim Menschen gibt es einige Hinweise darauf, dass sie die Blutzuckerkontrolle und den Cholesterinspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes verbessern könnte.

Und obwohl es das Testosteron nicht erhöht, kann Tribulus terrestris den Sexualtrieb bei Männern und Frauen steigern.

Es verbessert jedoch nicht die Körperzusammensetzung oder die Leistungsfähigkeit beim Training.

Obwohl viele Untersuchungen zeigen, dass dieses Ergänzungsmittel sicher ist und nur geringe negative Auswirkungen hat, gab es vereinzelte Berichte über Toxizität.

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln müssen Sie die möglichen Vorteile und Gefahren abwägen, bevor Sie Tribulus terrestris einnehmen. [11]

Empfehlungen

1. https://www.merriam-webster.com/dictionary/Tribulus
2. https://www.encyclopedia.com/sports/sports-fitness-recreation-and-leisure-magazines/tribulus
3. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/tribulus-terrestris
4. https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/tribulus-terrestris
5. https://supplements.selfdecode.com/blog/tribulus-terrestris/
6. https://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/health-benefits-of-tribulus-terrestris.htm
7. https://www.bensnaturalhealth.com/blog/sexual-health/tribulus-terrestris/
8. https://www.verywellfit.com/tribulus-benefits-uses-tips-and-more-89589#toc-dosage-and-preparation
9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-39/tribulus
10. https://www.emedicinehealth.com/tribulus/vitamins-supplements.htm
11. https://www.healthline.com/nutrition/tribulus-terrestris